Почему полноценное питание невозможно получить из магазинных продуктов?
✔️🍅🍇Овощи и фрукты.
Способ выращивания овощей и фруктов меняется. Селекция сортов идёт не в сторону увеличения питательной ценности, а в сторону внешнего вида и лежкости продукции.
✔️ 💸🚜Интенсивный способ производства мясной продукции, уменьшает питательную ценность. Раньше, на рост цыплёнка в курицу требовалось 6 месяцев, а сейчас 3 месяца. Логично предположить, что в её мясе сейчас в разы меньше питательных веществ + гормоны для ускорения роста + антибиотики. И вкус уже не тот, если сравнивать с курицей из своего хозяйства.
✔️ 🍋Витамины получаем из овощей и фруктов, свежие (они долго ехали, чем-то обработаны для лёжкости, сколько лежат на полке и сколько витаминов осталось - тоже вопрос). Альтернатива - замороженные овощи и ягоды. + витаминные комплексы.
Поэтому, как при таких фактах можно получать все необходимое из магазинных продуктов🤗без включения функционального питания и поливитаминов?-
НИКАК..... !
