Клуб работает с 2004г. Наши отделения: - Тренажерный зал👟 - Персональный тренинг🎽 - Зумба, ФитМикс😉 - Йога, Пилатес🧘 - Бар🍸 Каждый из нас ОЛИМПиец! Необходимо только в это поверить. Всегда рады старым друзьям и новым знакомствам. Подробности в профиле 😉

Вот и наступило долгожданное лето.🌞 Пришло время для отдыха, пикников, путешествий и хорошего настроения. Проведи его вкусно и с пользой, заказывай любимые роллы в MYBOX с выгодой до 25%! Вся информация и контакты в профиле😉

Приходите в Lady Fitness! Говорят, это отличное место, чтобы по-настоящему полюбить спорт и увидеть результат. Всего несколько причин выбрать нас: • эффективные тренировки, где можно сжечь в 3 раза больше калорий, чем в обычном зале; • у нас настоящее community единомышленников; • мы всегда на шаг впереди; • персонализированный подход; • с нами вы экономите самое ценное - время.

Тогда Темпура-ролл с креветкой, икрой масаго и сладковатым соусом Унаги из нового меню MYBOX точно для тебя! Откуси ролл, закрой глаза… Что ты чувствуешь?

Совсем скоро наступят школьные каникулы. Как организовать летний отдых так, чтобы он оставил яркие воспоминания и детям, и родителям? Может быть, ваш ребенок захочет стать видеоблогером, снимать стримы, слушать музыку или читать книги на удобных гаджетах, а у вас появится время для домашних бьюти-процедур? В любом случае мы готовы помочь вам с идеями: выбирайте товары для отличного времяпрепровождения со скидками до 20%.

В «Ленте» по вторникам столько разговоров о любви: к вам, наши дорогие покупатели, и скидкам, конечно же 💕 И нам так приятно, что это чувство взаимно! Ведь вы приходите к нам по вторникам с близкими людьми, называете кассиру кодовое слово и получаете скидку 10% почти на все покупки 👍 Вы ещё не воспользовались скидкой вторника? Это нужно срочно исправлять: 📍 приходите за покупками по вторникам вместе с родными, друзьями, знакомыми; 📍 скажите кассиру кодовое слово «Любовь» до оплаты покупок; 📍 получите скидку 10% по Карте №1. Акция проходит во всех магазинах.

Мы провели опрос и выяснили, что каждый второй россиянин экономит воду, а каждый третий сортирует мусор. Еще больше хороших эко-новостей на наших инфографиках, смотри! И присоединяйся к осознанному потреблению. Вот три способа это сделать уже сегодня: 🌏 принеси нам батарейки и старую технику на утилизацию, все — от старых мобильников до холодильников «Заря Советов» (эти, впрочем, мы вывезем сами). На электронные отходы приходится до 70% опасных отходов на свалках! 🌍 выбери и закажи датчики движения и света, чтобы контролировать расход ресурсов, умные лампы и розетки, чтобы экономить; 🌎 сделай привычкой приобретать качественные, проверенные устройства, которые будут служить годами и не придется их часто менять. Если читаешь это предложение, значит ты уже в эко-движении М.Видео. А если возникло желание сдать технику на переработку, ищи магазин со значком ♻, или значком 🔋— там принимаем батарейки.

Этот чизкейк обладает невероятно нежной, таящей и воздушной текстурой😻 Он просто тает во рту😋 ⠀ Ищите в разделе сезонного предложения😉

Разогреваем мышцы и сухожилия, благодаря динамическим упражнениям на все группы мышц, уделяя особое внимание мышцам пресса. После разогрева мышц - та самая мягкая, восстанавливающая 30-минутная растяжка, улучшающая гибкость и пластичность всего тела 🧘🏻‍♀ ⠀ Тренировка подходит для тех, кто хочет поддерживать тело в тонусе, не увеличивая при этом мышечные объемы 🧚🏻‍♀

После новогодних каникул ребятам особенно трудно вернуться к обычным дням. Мы собрали для вас несколько советов, как помочь детям адаптироваться к школе или садику⬇ 🔸Начинайте утро с небольшой зарядки. Включайте веселые песни, танцуйте или делайте простые упражнения вместе. Такое утро обеспечит ребят энергией на весь день! 🔸Будьте готовы помочь ребятам с уроками и не ругайте за плохие оценки. После долгого отдыха многое может подзабыться, но с вашей помощью дети смогут быстро наладить учебный процесс. 🔸Запланируйте интересные мероприятия: театры, музеи, выставки или даже прогулка в новом месте— в ожидании насыщенных выходных даже трудная неделя будет пролетать быстро. 🔸Сделайте рабочее место ребенка максимально комфортным: наведите вместе порядок, украсьте рабочий стол, составьте и повесьте расписание уроков и занятий — в приятной атмосфере делать домашние задания будет проще. 🔸Купите несколько стильных обновок и продумайте с ними образы на каждый день. В классных луках ребятам захочется поскорее отправиться в школу или садик, а вам будет проще выбирать собирать ребят по утрам.

Мы обожаем искать новые вкусовые сочетания, а особенно — когда после многократных попыток срываем джек-пот, совершенство вкуса и формы 🥰 Именно благодаря таким экспериментам роллы в Суши Wok такие потрясающе вкусные!

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на то, что вам не нравится. Поэтому бросайте диеты, бесперспективные отношения и плохую работу. Приходите лучше в PRO 🍊 FRESH 💪 С нами можно: 👉Есть вкусно и при этом прекрасно выглядеть. 👉Найти вторую половину или целого человека. Кому как нравится.😉 👉Завести интересные знакомства🤝 👉Приходить с друзьями на тренировки🙃 Мы работаем, чтобы делать вашу жизнь лучше. А вы делаете лучше нас🤗 🎉 NEW клуб на Сызранова, 23а! ☎ +7 989 624-71-01 👯 Фитнес-клуб на Чехова, 341. 341-777

«Пережила столько иллюзий и сомнений. Теперь всё глубже и глубже я погружаюсь в твоё сердце, чтобы понять, кто ты, какой ты. Любовь с первого взгляда ― это иллюзия? Мне всё равно. Знаю, что хочу быть с тобой. Открыла своё сердце тебе, потому что ты открыл своё. Нам будет хорошо вместе. Что ты заказал?» Начни наслаждаться #МенюУдовольствий в ресторанах, на сайте и в мобильном приложении.

Обувь TJ COLLECTION – это гармоничный союз красоты и удобства. Современный дизайн, использование лучших материалов и внимание к деталям составляют уникальный стиль марки, утонченный и запоминающийся. Каждая пара - это настоящее произведение искусства, будь то вечерние туфли с роскошным декором, озорные балетки или спортивные кеды. TJ COLLECTION заботится о создании единого образа, предлагая широкий спектр дополнительных товаров. Лайковые перчатки, ремни, портмоне, тончайшие чулки и великолепные сумки, за беззаветную службу награжденные собственными именами, помогут выглядеть безупречно, в стиле TJ COLLECTION.

🍂Это запах наступающей осени… Но вместо того, чтобы грустить, лучше провести последние деньки лета так, чтобы приятно вспоминать долгими зимними и осенними вечерами. А вот, что можно сделать: ⠀ Устроить PowerPoint Party на тему “Как я провел лето”. Пусть каждый друг приготовит забавную презентацию с памятными фотографиями и интересной речью. Побывать в городе, в котором раньше никогда не были. Он может быть и не так далеко, часто самое интересное вблизи мы и не замечаем.А быстро сориентироваться на новом месте поможет Любимый город. Написать письмо самому себе - в зиму. А, может, и дальше. Отдохнуть у костра, запечь поздно вечером на углях «пионерскую» картошку. Слушать стрекот кузнечиков и смотреть на звёзды. Сварить варенье на зиму. Земляничное, черничное, малиновое или из крыжовника — тут уже дело вашего вкуса. Поужинать на террасе кафе. Ведь скоро такой возможности у нас не будет. А лучшие кафе на свежем воздухе вы найдете в нашем приложении. ⠀ 🤗Сохраняйте пост и не грустите. Скоро осенний Любимый город, как всегда, порадует вас.

Любимый город расскажет про каждого. ⠀ . 🔹«Вчерашний студент» Этот стартапер придумал свой бизнес еще в вузе. Как правило, он инициативен, амбициозен, энергия бьет через край, поэтому работать готов 24/7. И это его самая сильная сторона. Слабая сторона — отсутствие личных средств, опыта и «розовые очки». ⠀ 🔹 «Продвинутый» Как правило, это человек, который работал в частных или государственных структурах, но перед пенсией решил уйти в бизнес. С большой долей вероятности он отягощен опытом, оторванным от реального мира. ⠀ 🔹 «Филантроп» Он придумывает идею, которая должна изменить жизнь людей к лучшему. Заработок для него важен, но польза для человечества — основной «движок» такого предпринимателя. ⠀ 🔹 «Предприниматель» Его идея может быть достаточно банальной. Его проект призван решать понятную проблему группы людей (желательно большой) и должен хорошо монетизироваться. ⠀ 🔹 «Новатор-технофил» У такого бизнесмена все в порядке с логикой, он вполне надежен как партнер и понимает, что бизнес — это про деньги. И у всех есть что-то общее — всем для бизнеса подходит маркетплейс Любимый город. Для каждого уровня свой тариф и свои функции вдобавок к базе: ⠀ 🔹Дополнительный канал по привлечению клиентов 🔹Готовый сайт + SEO-оптимизация сайта 🔹Публикации постов в блоке новостей бизнеса 🔹Витрину товаров или услуг 🔹Интернет-магазин с онлайн-оплатой 🔹Личный кабинет управления интернет-продажами 🔹Продвижение или реклама бренда и товара 🔹Место под рекламные баннеры ⠀ Скачивайте приложение.

⚖️Из года в год летом воюют два клана: те, кто за окрошку на квасе и те, кто любят на кефире. На чьей стороне вы? ⠀ Особенно страшно, когда представители разных кланов из одной семьи. Спорить, конечно, можно бесконечно, но не проще ли всем вместе пойти в кафе и заказать на свой вкус?🥘 ⠀ Любимый город всегда за мир, поэтому быстро подскажет, где ваше любимое летнее блюдо. Скачивайте приложение по ссылке в шапке профиля и ищите ближайшее заведение.

Ладно, не сейчас, а позже, когда вы прочитаете этот пост и захотите сорваться в путешествие. В День фотографии Любимый город раскрывает самые фотогеничные места в СНГ. 📸 ⠀ 🔹Дарваза, (Туркменистан) ⠀ Дарваза — газовый кратер в Туркменистане, который за весьма пугающий внешний вид местные называют вратами в ад. В 70-х геологи обнаружили неподалёку от деревни Дарваза скопление газа, начали бурить скважину, но по случайности земля обвалилась, и образовалась огромная дыра, наполненная газом. Чтобы живущие рядом люди не отравились вредными парами, было решено поджечь газ. Все думали, что пожар потухнет через пару дней. Но с 1971 года огонь продолжает непрерывно полыхать днём и ночью. ⠀ 🔹Озеро Байкал (Россия) ⠀ Самое чистое и самое глубокое озеро планеты, 20% мировых и 90% российских запасов пресной воды. И, конечно, это одно из самых красивых мест, которое только можно представить. ⠀ 🔹Мраморный каньон Рускеала (Россия, Карелия) Тут добыли около 200 тысяч тонн мрамора, который использовали при строительстве дворцов в Петербурге. В 40-х годах прошлого века заброшенный карьер затопили, и он прекратился в природный парк удивительной красоты. ⠀ 🔹Бархан Сарыкум (Дагестан) Даже если вы никогда не слышали о таком чуде природы, как бархан Сарыкум, вы его хоть раз точно видели! Именно на этом месте снимали знаменитый советский фильм «Белое солнце пустыни». Это 250-метровая гора из песка! Уже видите кадры в этих потрясающих местах? Но не ехать же ради парочки удачных фото в ленту. Хорошо бы остановиться где-то поблизости. Ищите ближайший город и не бойтесь потеряться: наше приложение справится с навигацией в новом месте. Там узнаете, как сделать путешествие еще более впечатляющим.

🗣Недавно до нас дошла история, в тот момент, когда продлевали контракт. Предприниматель Дима признался: ⠀ “Тогда я только открывал свой цветочный салон и хотел взять ну хоть что-нибудь для продвижения. Думал, просто размещать в интернете, и этого будет достаточно на первое время. Даже представить не мог, что по одному только тарифу будет столько функций и “плюшек”. Прошел год и районный цветник превратился в три самодостаточные точки по городу. Хочу еще больше, поэтому и решил продлить контракт. Очень рад был так неожиданно удивиться тогда”. ⠀ Функции и “плюшки”, о которых говорил Дима, это: ⠀ 🔹выделение организации на торговой площадке; 🔹контроль остатков на складе; 🔹массовая загрузка товаров; 🔹место под рекламные баннеры на главной странице сайта; 🔹уведомление о заказах в Telegram и E-mail; 🔹выбор способа оплаты; 🔹система online-платежей; 🔹личный кабинет управления интернет-продажами; 🔹интернет-магазин; 🔹ответ на отзывы; 🔹публикация актуальной информации в ленте новостей; 🔹оnline-чат с клиентами на сайте; ⠀ 💯Скачивайте приложение по ссылке в шапке профиля. Следите за бизнесом правильно и удивляйтесь, как это может быть просто.

Чем старше класс, тем короче этот список. Любимый город постарался собрать все, ничего не упустить и не добавить лишнего. ⠀ 👉Рюкзак. Важные характеристики: вес не более 1 кг, чтобы разгрузить спину; размер: верхний край ранца не должен упираться в затылок, а нижний - давить на поясницу; жесткий каркас, широкие регулируемые лямки и ортопедическая спинка. прочная и, желательно, водонепроницаемая ткань, например, нейлон или полиэстер. ⠀ 👉Дневник. (скорее всего, их будет два) 👉Тетради. Здесь действует все то же правило: чем старше — тем меньше. К университету останется и вовсе одна. 👉Обложки для тетрадей и учебников 👉Подставка для книг (на самом деле она не только для шпаргалок, так и правда удобнее читать) 👉Школьный пенал 👉Ручки. Часто учителя рекомендуют выбирать светлую пасту: так будет меньше грязи при ошибках, которые неизбежны. 👉Простые карандаши средней мягкости. 👉Точилка с боксом. 👉Ластик. 👉Линейка ⠀ Не забываем и про новую или даже первую в жизни школьную и спортивную форму. ⠀ Учитывайте деловой стиль, но и про вкус тоже не забывайте. Кстати, это можно сказать про все вышеперечисленное. Учиться намного приятнее, когда канцелярия доставляет эстетическое наслаждение. ⠀ Все стильное и выгодное уже в справочнике Любимого города. Сохраняйте пост и ищите акции в нашем приложении.