Спортивный клуб «Боец» открылся в 2013 году.
Приоритетные направления клуба — детские секции: дзюдо, тхэквандо, общая физическая подготовка. Подростки занимаются боксом и ММА, взрослые приходят на занятия в тренажёрный зал.
Подробности в профиле😉
Еще его прозвали G1 Mini, потому что модель похожа на старшего брата Kugoo G1. Самокат имеет цельные колеса 8", стал компактнее и получил два мотор-колеса по 800 Ватт. Аккумулятора емкостью 18.2 Ah хватит проехать около 60 км на одном заряде в режиме ECO. Для быстрого заряда электросамоката имеется 2 разъема для зарядного устройства.
Характеристики:
- Мощность 1600 w
- Макс. скорость 55 км/ч
- Запас хода до 60 км
- Нагрузка до 130 кг
- Амортизация
- Дисковые тормоза
- Размер колёс 8"
✅ Большой выбор электротранспорта.
Продолжаем знакомить вас с выгодными наборами от IN TEMPO DELIVERY🔥
Две пиццы для уютного вечера с фильмом в небольшой компании или поездки на пикник, уверены, вы найдёте повод заказать 🍕:
Сырный цыплёнок: Фирменное тесто, соус сырный, моцарелла, копчёное куриное филе, орегано, томаты
Джек Дэниелс: Фирменное тесто, моцарелла, бекон, орегано, пеперони, соус джек дениелс
☀Нахождение на свежем воздухе благоприятно действует на организм человека!
🧘🏻♀Йога - не только даёт состояние покоя, но и делает вас здоровым!
А если, мы это соединим🤔
Получится студи от Citrus Fitness Любимый «ЙОГА НА ТРАВЕ» с Евгенией Ананьевой 😍
Пришло время расслабиться!
Каждую неделю, в соответсвии с расписанием, вас ждут 1.5 часовые тренировки на свежем воздухе🤍☀
❗Запись обязательна
❗Можно без клубной карты
Все подробности по телефону 👉🏻📞 908-888
К счастью, здесь нас выручит смекалочка. Сегодня расскажем о пяти способах легко справиться с пригоревшим жиром на шампурах и решетках.
✴ Хозяйственное мыло
Можно использовать жидкое мыло или приготовить раствор из брускового. Вскипятите в большой кастрюле измельченное хозяйственное мыло и оставьте в ней на 30 минут решетку и шампуры.
✴ «Кока-кола»
Положите решетку или шампуры в емкость, взболтайте газированный напиток и вылейте. Через 15–20 минут протрите предметы и промойте водой.
✴ Песок
Просто воткните шампуры со свежим жиром на них в сыпучий материал и оставьте на несколько минут. После этого вымойте изделия с «Фейри» или другим моющим средством и ополосните водой.
✴ Сода и уксус
Смешайте две части уксуса и одну часть соды, сложите в пакет грязные изделия и залейте полученным раствором. Оставьте все вместе на ночь в завязанном пакете, а утром остатки жира и нагара будут отмываться намного легче.
Если с контейнерами для овощей и фруктов всё понятно, то как организовать правильное хранение остальной еды? Ориентироваться на температуру, влажность, интуицию или нашу памятку.
1. Наверху храните «редкие» продукты: варенье, соленья, джемы.
2. Подходит для готовых супов, салатов и второго🍝
3 Место для хранения молочных продуктов и яиц.
4. Сырое мясо и рыбу расположите отдельно.
5. Зона свежести с регулируемой влажностью для овощей и фруктов🥦
Дверцы для соусов и напитков, они не боятся перепада температур.
Подходит для ПК, игровых приставок и андроид смартфонов.
Отличное качество, яркий дизайн и удобство!
😉Играй в свои любимые максимально комфортно.
☎8(3532)32-35-32; 8-961-908-50-04
⌚10:00-20:00 (без выходных)
Напомним,БТА – ботулинический нейропротеин типа А, вещество знакомое вам как Botox или Disport, благодаря всемирной известности этих брендов.
⠀
Но несмотря на то, что в мире проведено миллионы, миллиарды инъекций БТА, многие пациенты до сих сомневаются в его безопасности.
Одно из частых заблуждений – лицо станет статичным и неестественным.
⠀
Отчасти это возможно.
Если доктор будет совершать «уколы красоты» по стандартной схеме для всех пациентов.
⠀
Но мы то с вами знаем – в руках профессионала БТА не представляет никакой опасности.
Компетентный доктор изучает лицо пациента, его анатомию, мимику, выражения, динамику мышцы и безошибочно определяет дозировку инъекции и точки для её введения.
Проникая подкожно, препарат локально блокирует нервно-мышечную передачу и не позволяет коже формироваться в складки.
⠀
Подобное расслабление активных мышц, способно избавить от динамических морщин, остановить опущение овала и появление других признаков старения.
⠀
Всего 1 процедура
и вы будете моложе, свежее и, безусловно, увереннее в себе.
НО.
И здесь у нас будет это самое НО.
С одной стороны, инъекции препаратов на основе нейротоксинов стали такими же привычными, как массаж. С другой, вокруг инъекций витает невероятное количество мифом , о которых мы сегодня и поговорим в нашем инстаграмме😉
Речь сейчас, конечно, не только о выгодных комбо или нашей пицце 40см, но и о системе лояльности🥳
🍕1 бонус= 1 рубль
🍕5% кэшбэк с каждого заказа
🍕 Приветственные 150 бонусов при регистрации и первом заказе
Накопленными бонусами вы можете оплачивать свои заказы в IN TEMPO DELIVERY😉
IN TEMPO DELIVERY - 14 ЛЕТ БЫСТРЕЕ ГОЛОДА!
Не знаете что подарить и чем удивить близких людей?! А мы знаем!😋😊
И дарим эту возможность Вам 💐
В наличии есть подарочный сертификат на покупку/пошив изделия в нашем ателье!
Абсолютно на любую сумму 👌
Вы дарите сертификат, а подарок выбирает его обладатель 🎁
Ателье-студия"NashiTo"
___________________________________
🔸Дистанционный пошив, по Вашим меркам.
🔸Подбор ткани и фурнитуры.
🔸Отправка заказа в любой город
🔸Ремонт одежды и подгонка по фигуре.
🔸Консультация бесплатно!
____________________________________
Оренбург, ул.Братьев Хусаиновых, 4
тел: 606-639, 8922-81-03-007
Вибер/вотсап: 89228866639
Мы поздравляем вас со всеми Новогодними праздниками! Желаем, чтоб новый 2022 год принёс много счастья, любви и самых ярких моментов!
Желаем вам здоровья, исполнения желаний и реализации поставленных целей! И помните, что всё зависит от вас, поэтому трудитесь и идите до конца💪🏻
И не забывайте приходить к нам на тренировки! ❤В этому году вас ждёт много интересных мероприятий, поэтому готовьтесь
Адреса кафе:
ул. Володарского, 14
ул. Салмышская, 49
Режим работы службы доставки и прием заказов на доставку и самовывоз:
Воскресенье, Понедельник: с 11:00 до 23:30
Вторник, Среда: с 11:00 до 22:30
Четверг — Четверг: с 11:00 до 23:30
Пятница — Пятница: с 11:00 до 19:00
Суббота — Суббота: с 15:00 до 23:30
🍂Это запах наступающей осени… Но вместо того, чтобы грустить, лучше провести последние деньки лета так, чтобы приятно вспоминать долгими зимними и осенними вечерами. А вот, что можно сделать:
⠀
Устроить PowerPoint Party на тему “Как я провел лето”. Пусть каждый друг приготовит забавную презентацию с памятными фотографиями и интересной речью.
Побывать в городе, в котором раньше никогда не были. Он может быть и не так далеко, часто самое интересное вблизи мы и не замечаем.А быстро сориентироваться на новом месте поможет Любимый город.
Написать письмо самому себе - в зиму. А, может, и дальше.
Отдохнуть у костра, запечь поздно вечером на углях «пионерскую» картошку. Слушать стрекот кузнечиков и смотреть на звёзды.
Сварить варенье на зиму. Земляничное, черничное, малиновое или из крыжовника — тут уже дело вашего вкуса.
Поужинать на террасе кафе. Ведь скоро такой возможности у нас не будет. А лучшие кафе на свежем воздухе вы найдете в нашем приложении.
⠀
🤗Сохраняйте пост и не грустите. Скоро осенний Любимый город, как всегда, порадует вас.
Любимый город расскажет про каждого.
⠀
. 🔹«Вчерашний студент»
Этот стартапер придумал свой бизнес еще в вузе. Как правило, он инициативен, амбициозен, энергия бьет через край, поэтому работать готов 24/7. И это его самая сильная сторона. Слабая сторона — отсутствие личных средств, опыта и «розовые очки».
⠀
🔹 «Продвинутый»
Как правило, это человек, который работал в частных или государственных структурах, но перед пенсией решил уйти в бизнес. С большой долей вероятности он отягощен опытом, оторванным от реального мира.
⠀
🔹 «Филантроп»
Он придумывает идею, которая должна изменить жизнь людей к лучшему. Заработок для него важен, но польза для человечества — основной «движок» такого предпринимателя.
⠀
🔹 «Предприниматель»
Его идея может быть достаточно банальной. Его проект призван решать понятную проблему группы людей (желательно большой) и должен хорошо монетизироваться.
⠀
🔹 «Новатор-технофил»
У такого бизнесмена все в порядке с логикой, он вполне надежен как партнер и понимает, что бизнес — это про деньги.
И у всех есть что-то общее — всем для бизнеса подходит маркетплейс Любимый город. Для каждого уровня свой тариф и свои функции вдобавок к базе:
⠀
🔹Дополнительный канал по привлечению клиентов
🔹Готовый сайт + SEO-оптимизация сайта
🔹Публикации постов в блоке новостей бизнеса
🔹Витрину товаров или услуг
🔹Интернет-магазин с онлайн-оплатой
🔹Личный кабинет управления интернет-продажами
🔹Продвижение или реклама бренда и товара
🔹Место под рекламные баннеры
⠀
Скачивайте приложение.
⚖️Из года в год летом воюют два клана: те, кто за окрошку на квасе и те, кто любят на кефире. На чьей стороне вы?
⠀
Особенно страшно, когда представители разных кланов из одной семьи. Спорить, конечно, можно бесконечно, но не проще ли всем вместе пойти в кафе и заказать на свой вкус?🥘
⠀
Любимый город всегда за мир, поэтому быстро подскажет, где ваше любимое летнее блюдо. Скачивайте приложение по ссылке в шапке профиля и ищите ближайшее заведение.
Ладно, не сейчас, а позже, когда вы прочитаете этот пост и захотите сорваться в путешествие. В День фотографии Любимый город раскрывает самые фотогеничные места в СНГ. 📸
⠀
🔹Дарваза, (Туркменистан)
⠀
Дарваза — газовый кратер в Туркменистане, который за весьма пугающий внешний вид местные называют вратами в ад. В 70-х геологи обнаружили неподалёку от деревни Дарваза скопление газа, начали бурить скважину, но по случайности земля обвалилась, и образовалась огромная дыра, наполненная газом. Чтобы живущие рядом люди не отравились вредными парами, было решено поджечь газ. Все думали, что пожар потухнет через пару дней. Но с 1971 года огонь продолжает непрерывно полыхать днём и ночью.
⠀
🔹Озеро Байкал (Россия)
⠀
Самое чистое и самое глубокое озеро планеты, 20% мировых и 90% российских запасов пресной воды. И, конечно, это одно из самых красивых мест, которое только можно представить.
⠀
🔹Мраморный каньон Рускеала (Россия, Карелия)
Тут добыли около 200 тысяч тонн мрамора, который использовали при строительстве дворцов в Петербурге. В 40-х годах прошлого века заброшенный карьер затопили, и он прекратился в природный парк удивительной красоты.
⠀
🔹Бархан Сарыкум (Дагестан)
Даже если вы никогда не слышали о таком чуде природы, как бархан Сарыкум, вы его хоть раз точно видели! Именно на этом месте снимали знаменитый советский фильм «Белое солнце пустыни». Это 250-метровая гора из песка!
Уже видите кадры в этих потрясающих местах? Но не ехать же ради парочки удачных фото в ленту. Хорошо бы остановиться где-то поблизости.
Ищите ближайший город и не бойтесь потеряться: наше приложение справится с навигацией в новом месте. Там узнаете, как сделать путешествие еще более впечатляющим.
🗣Недавно до нас дошла история, в тот момент, когда продлевали контракт. Предприниматель Дима признался:
⠀
“Тогда я только открывал свой цветочный салон и хотел взять ну хоть что-нибудь для продвижения. Думал, просто размещать в интернете, и этого будет достаточно на первое время. Даже представить не мог, что по одному только тарифу будет столько функций и “плюшек”. Прошел год и районный цветник превратился в три самодостаточные точки по городу. Хочу еще больше, поэтому и решил продлить контракт. Очень рад был так неожиданно удивиться тогда”.
⠀
Функции и “плюшки”, о которых говорил Дима, это:
⠀
🔹выделение организации на торговой площадке;
🔹контроль остатков на складе;
🔹массовая загрузка товаров;
🔹место под рекламные баннеры на главной странице сайта;
🔹уведомление о заказах в Telegram и E-mail;
🔹выбор способа оплаты;
🔹система online-платежей;
🔹личный кабинет управления интернет-продажами;
🔹интернет-магазин;
🔹ответ на отзывы;
🔹публикация актуальной информации в ленте новостей;
🔹оnline-чат с клиентами на сайте;
⠀
💯Скачивайте приложение по ссылке в шапке профиля. Следите за бизнесом правильно и удивляйтесь, как это может быть просто.
Чем старше класс, тем короче этот список. Любимый город постарался собрать все, ничего не упустить и не добавить лишнего.
⠀
👉Рюкзак. Важные характеристики:
вес не более 1 кг, чтобы разгрузить спину;
размер: верхний край ранца не должен упираться в затылок, а нижний - давить на поясницу;
жесткий каркас, широкие регулируемые лямки и ортопедическая спинка.
прочная и, желательно, водонепроницаемая ткань, например, нейлон или полиэстер.
⠀
👉Дневник. (скорее всего, их будет два)
👉Тетради. Здесь действует все то же правило: чем старше — тем меньше. К университету останется и вовсе одна.
👉Обложки для тетрадей и учебников
👉Подставка для книг (на самом деле она не только для шпаргалок, так и правда удобнее читать)
👉Школьный пенал
👉Ручки. Часто учителя рекомендуют выбирать светлую пасту: так будет меньше грязи при ошибках, которые неизбежны.
👉Простые карандаши средней мягкости.
👉Точилка с боксом.
👉Ластик.
👉Линейка
⠀
Не забываем и про новую или даже первую в жизни школьную и спортивную форму.
⠀
Учитывайте деловой стиль, но и про вкус тоже не забывайте. Кстати, это можно сказать про все вышеперечисленное. Учиться намного приятнее, когда канцелярия доставляет эстетическое наслаждение.
⠀
Все стильное и выгодное уже в справочнике Любимого города. Сохраняйте пост и ищите акции в нашем приложении.
📰Любимый город подготовил для вас дайджест туристических новостей и небольшой вывод по общей картине путешествий.
⠀
— Венгрия стала первой страной Евросоюза, которая одобрила применение вакцины "Спутник V".
⠀
— Более 3 млн туристов посетили Анталию с начала года
— В Якутии создадут единую цифровую платформу для туризма
⠀
😎Все это говорит об одном: ничто не убьет нашу любовь к путешествиям! Вот и наша платформа делает все, чтобы возможностей для туристов становилось больше. Это и последние новости по границам, и лучшие турфирмы нашего города, и выгодные акции в одном месте.
⠀
Следите и не теряйте любви к приключениям, ваш Любимый город.
⠀
Приложение ищите по ссылке в шапке профиля.
И что, что лето почти прошло? Утепляться килограммами к зиме еще слишком рано. Но и лишать себя прелестей жизни тоже не нужно.
⠀
🍮Любимый город рассказывает, как получить максимум пользы за минимум калорий. Сохраняем рецептики.
⠀
👉Яблочное суфле.
⠀
Рецепт готовится без выпечки, но белки в суфле не сырые, они завариваются молоком. Десерт получается очень легким и воздушным, при этом он вкусный и полезный. Что нам нужно:
⠀
🔸500-550 г яблок (4-5 средних штук);
🔸2 белка;
🔸250 мл молока;
🔸1 столовая ложка желатина;
🔸Мед;
🔸Щепотка ванилина.
⠀
Собрали. Теперь готовим:
⠀
Нежно и аккуратно вырезаем сердцевину яблока, поливаем медом и выкладываем в форму для СВЧ-печи. Накрываем крышкой и запекаем в микроволновке 5-7 минут. Затем достаем ложкой мякоть.
⠀
В молоко всыпаем желатин и на 10 минут забываем, пока он разбухнет. Затем подогреваем молоко до растворения желатина, добавляем ванилин.
⠀
Белки взбиваем до пиков. Тонкой струйкой вводим теплое молоко в белки и продолжаем взбивать. Затем белково-молочную смесь соединяем с яблочным пюре. Перемешиваем и раскладываем по креманкам. Отправляем заготовки в холодильник на несколько часов.
⠀
👉 Морковно-апельсиновый десерт
⠀
Немного разнообразия в пп-шный рацион. Для этого мы берем:
⠀
🔸2 яйца
🔸1 апельсин
🔸2 моркови
🔸4 ст.л отрубей
🔸0,5 ч.л соды
🔸Изюм, чернослив
⠀
Измельчаем морковь, апельсин, сырые куриные яйца и отруби. Из готовой массы формируем шарики, внутрь добавляем сухофрукты.
Готовую массу выкладываем в маленькие формочки, смазанные маслом.
Выпекаем в духовке в течение 20 минут при температуре 180 градусов. Оранжевое настроение обеспечено.
😌Сохраняем пост, ищем ближайший супермаркет в справочнике нашего приложения и наслаждаемся сладким без угрызений совести