Новости компании

Лишний вес.

Причин лишнего веса может быть очень много и она всегда не одна : - С помощью увеличения массы тела, человек будто выстраивает границы вокруг себя. - Больше объем тела - больше значимости, весомости. - В животном мире, чем больше особь, тем она считается сильнее. - Страх утонуть, возможно были утопленники в роду, тогда локализация в области живота, метафорически это спасательный круг. - Защита от боли, как буфер, который создаёт защитную оболочку вокруг тела - Для женщин - скрыть свою сексуальность, сексуальной быть опасно (очень часто связано с сексуальным насилием в детстве) - Подсознательный страх быть привлекательным - Ощущение опасности от мира и людей - Вторичные выгоды - Не принятие себя и своего тела. - Нет ощущения полноты жизни. - Индивидуальные причины, такие как : "Бабушка говорила, что я тощая и заставляла много есть, со словами, что не будет любить" "Папа сказал маме, что любит её за толстую попу" - Знания о стройности: "Худые люди - злые" "От еды поправляются ", все мы знаем таких людей, которые много едят, но не поправляются, потому что нет таких знаний и причин иметь лишний вес. Например мама говорила, что нужно есть меньше, иначе будешь толстой, человек растёт с этим знанием и программа заложенная мамой продолжает работать. Также у каждого есть индивидуальные, совершенно не логичные причины, для чего ему нужен лишний вес.

Самообесценивание и синдром самозванца.

"Я хуже других" Я всегда так считала. Помню, как мама сравнивала меня с дочерьми своих подруг, они лучше учатся, помогают родителям по дому и в огороде, когда стали чуть старше, они начали помогать им деньгами, я же чувствовала свою никчёмность и открыто ненавидела их🤬 Так зародилось во мне чувство - никчёмности, постоянное сравнение с другими и самообесценивание. Последнее выражалось в ощущении, что я НЕ ДО. Не достаточно хорошая дочь, жена, мама, специалист, человек, женщина, можно продолжать бесконечно. Физические проявления самообесценивания это проблемы с опорно-двигательным аппаратом, лимфатической системой и кровью. Мой организм справлялся, за исключением болей в спине и периодическим радикулитом😫 Но хуже всего было не это, а то, что сравнивая себя с другими, я всегда чувствовала, что я хуже, чем остальные. Это отражалось на всех сферах моей жизни. Я не могла полноценно работать и жить. Представьте, как живёт человек, который всегда и во всем чувствует себя хуже других😭. Я думаю, что многие узнают себя. Чем бы я не занималась, я думала, что я делаю это недостаточно хорошо. Я недостаточно хорошо учусь, недостаточно хорошо делаю торты, недостаточно хороший управляющий. Жизнь в постоянном доказательстве другим, что я чего-то стою. Не жизнь, а борьба, с самой собой 😔 Вокруг все твердили, что я молодец, что я очень талантлива, красива и тд, но я искренне не верила в это. Я то знала, что они просто не знают меня настоящей, а вот если бы узнали, то разочаровались бы во мне. Синдром самозванца, слышали о таком❓ Я и сейчас часто себя обесцениваю, но уже чётко отслеживаю и умею с этим работать. Моя жизнь стала другой. Я больше не доказываю другим, что я классная. Я знаю и чувствую, что я такая на самом деле. Но пришла я к этому не сразу. Принять себя настоящим это то, что сделает жизнь любого человека легче, свободнее и счастливее🚀 Это главный акцент в работе с клиентами❗ Я знаю, как сделать вас счастливее 💯