Пространство «ЛУ́НА» | Время вернуться к себе 🌙✨

🗓 Пятница | 18:30

💃 Танцевальная медитация Ошо Натарадж

Отпустите контроль и позвольте телу двигаться так, как ему хочется.

Что даёт практика: освобождение от эмоционального напряжения, выражение чувств через движение, пробуждение энергии, возвращение контакта с телом, радость и свободу.

🗓 Воскресенье | 18:00

🥣 Гонг-медитация с поющими чашами

Время замедлиться, расслабиться и побыть в пространстве звука.

Что даёт практика: глубокое расслабление, снижение стресса, отдых от потока мыслей, внимание к своим ощущениям, внутреннюю тишину и умиротворение.

Не обязательно ждать, когда силы совсем закончатся, чтобы позволить себе отдых. Иногда достаточно просто прийти и уделить время себе. ❤️

📍 Место: пространство «ЛУ́НА»

🎟 Цена: уточняйте у организатора

📲 Запись в личные сообщения: 8 927 087-40-81