Ошибки, которые лучше не совершать в первые минуты рабочего дня

02.06.2022
Фото новости
  1. Опаздывать. Опаздывая, вы создаёте негативное впечатление о себе в глазах начальства и коллег.
  2. Быть отстраненным. Практически в любой специальности важно быть коммуникабельным. На приветствие коллегам уйдёт всего пару минут, а напряжение будет снято. 
  3. Пить кофе. Многие уже имеют привычку пить кофе перед работой или брать его с собой. Учёные выяснили, что в период с 9 до 10 утра не рекомендуется пить кофе, так как он снизит выработку кортизола, который аккумулирует и регулирует нашу энергию.
  4. Начинать день без плана. Просто держать намеченный ход действий в голове не достаточно. Всегда должен быть готовый план работы, составленный в соответствии с календарём.
  5. Выполнять несколько дел сразу. По началу это может показаться увлекательной идеей, но есть риск снизить свою продуктивность, рассеивая внимание на несколько задач.
  6. Устраивать оперативку. Возможно, это покажется вполне логичным, но первые часы работы лучше посвятить тем делам, которые требуют высокой концентрации. 

Последние новости