Опасно ли выгорание волос? 🧐

ФармДисконт
ФармДисконт
Летом под действием ультрафиолета волосы становятся ломкими, сухими, начинают сечься — всё из-за разрушения меланина в них.

Как уберечь волосы от этого? Рассказываем 👇🏻

✅ Носите шляпки и панамки;

✅ На период жары откажитесь от заколок и тугих резинок;

✅ Также стоит временно отказаться от использования фена и плойки;

✅ Добавьте в рацион больше морепродуктов, рыбы, зеленых овощей, орехов, бобовых, шпината, молочных продуктов, мяса, моркови и свеклы — словом, продуктов, богатых В12 и омега-3;

✅ Используйте сыворотки, шампуни и защитные спреи с пометкой "sun", "с защитой от ультрафиолета";

✅ Используйте средства для волос с коллагеном, кератином, маслами оливы, кокоса, репейника или миндаля;

✅ Ополаскивайте волосы настоем мяты;

✅ Чаще подстригайте кончики.