Диетологтар қарбызды артық жеудің қаупі туралы ескертті, деп хабарлайды zakon.kz.
Қауіп мөлшерге байланысты. Егер адам қант диабетіне, семіздікке шалдыққан болса, онда қарбызды шамадан артық тұтыну бірден бірнеше қауіп тудырады. Бұл - көп қант, көп су, - деді медицина ғылымдарының докторы,Михаил Гинзбург URA.RU-ға берген сұқбатында.
Дәрігер Наталья Круглованың айтуынша, шамадан тыс қарбыз адамның созылмалы ауруларын қоздыруы мүмкін.
Қандағы қант қалыптыдан жоғары болады. Әрине, мұндайда ең қиын дегенде гипогликемиялық кома орын алуы ықтимал, бірақ біз оған жеткізбеуге тырысуымыз керек, - деді Круглова.
Өз кезегінде Гинзбург қарбызды негізгі тағамнан кейін десерт ретінде қолдануға кеңес береді.
Круглова күніне 200-300 грамм қарбыз жеуге кеңес береді. Ол тәулігіне екі тілім қарбыз жеген дұрыс деп санайды.
Айта кетсек, 3 тамыз - халықаралық қарбыз күні.
Сапалы жемістің жолақтары айқын әрі ашық түсте болуы керек, сондай-ақ жерде жатқанын білдіретін ағарған белгісі болуы тиіс және сабағы кепкен болуын нақтылаа алу қажет.
Дәрігер қарбызды артық жеу ағзаға қандай зиян келтіретінін айтты
Войдите, чтобы оставить комментарий
Введите почту, получите PIN-код и готово!
Код отправлен на {{ authEmail }}
Введите пароль для {{ authEmail }}
{{ authError }}
Пожаловаться на новость
Оставить комментарий
Если материал нарушает права или содержит недопустимый контент:
Сообщение успешно отправлено!
{{ errorText }}
Читайте также
03.08.2021
Еще 126 человек скончались от коронавируса и пневмонии в Казахстане
03.08.2021
«Бішкек өзгеріп кетіпті»: Асқар Ақаев 16 жылдан кейін еліне оралды
03.08.2021
Мысырда өтетін ең ірі сұлулық байқауына Қазақстанның атынан алматылық қыз қатысады
03.08.2021