Мастер-класс по скандинавской ходьбе, «смехо-зарядка» с тренером по йоге смеха и мастер-класс по гимнастике на растягивание мышц – такова программа городской акции «Активное долголетие», которая пройдет в субботу, 15 августа, на верхней площадки набережной Спортивной гавани.

Также в рамках акции будут проведены лекции врача-терапевта, врача по лечебной физкультуре, врача по медицинской профилактике, тренера по йоге смеха.

Всем участникам акции будут проведены бесплатные диагностические исследования: тонометрия, динамометрия, пульсоксиметрия и измерение индекса массы тела.

Как рассказали в управлении по исполнению программ по поддержке населения администрации Владивостока, каждый участник акции получит также приятный сувенир на память, заряд энергии и позитивного настроения.

Акция рассчитана в основном на людей 45+, хотя организаторы приглашают приобщиться к зарядке всех желающих.

Мероприятие проводится в рамках реализации муниципальной программы «Здоровый город» на 2014-2024 годы. Акция «Активное долголетие» направлена на приобщение к рациональной двигательной активности людей старшего возраста.

Время проведения мероприятия – суббота, 15 августа, с 15:30 до 17:00.

По информации управления по исполнению программ по поддержке населения

Фото с сайта ogonek.msk.ru