Сюжет-очерк о Любови Вануйто

2024-08-28 14:10:08

У тазовской молодежи за последние два года интерес к легкой атлетике заметно вырос. Всё чаще на улицах можно встретить бегающих. Причем в самых разных местах районного центра: бегают по тротуарам, грунтовым и асфальтовым дорогам, в тундре и на стадионе. К этой касте себя смело относит северянка Любовь Вануйто, считает, что, как и у природы так и у спортсмена – плохой погоды нет.

Активная позиция. В привычное для себя время, вечером северянка Любовь Вануйто на очередной тренировке. Начинает занятие на стадионе с разминки. В планах на сегодня – выполнить 8 ускорений по 200 метров и сделать небольшую серию силовых упражнений. В неделю средний беговой объем у влюбленной в легкую атлетику составляет 40-50 километров.

«Мне кажется со временем это уже вошло в привычку. Постоянно бегать, двигаться, не сидеть на месте. Я уже не могу сидеть на месте. Я, когда долгое время сидела с ребёнком дома, у меня шла голова кругом. Я ждала, когда растает снег, потеплеет, и чтобы уже скорее пойти побегать. Я, когда бегу, у меня разгружаются мысли, как-то свободнее на душе становится», – делится Любовь Вануйто, спортсменка.

Любовь к спорту у Любови Вануйто появилась еще в школьные годы. Если точнее, то с пятого класса. Начинала с командных видов: волейбол, баскетбол. Но базу спортивного поведения и прежде всего дисциплину заложило северное многоборье. Первые результаты не заставили себя долго ждать. Участие в районных соревнованиях раз за разом стало приносить победы. Сейчас в копилке у северянки более 30 наград различных уровней: от районных до всероссийских. За спортивную карьеру побывала почти во всех городах Ямала.

«Мои первые выездные соревнования прошли в Салехарде. Тогда у нас не было особо таких… Даже мы через нарты не умели прыгать, но я точно не умела тогда прыгать через нарты. Я посмотрела на уровень, как другие девчонки занимаются и у меня появился большой интерес к этому виду спорта, а бег…Я не знаю… Бег всегда был хороший. Я даже не занимаюсь так усердно и всё равно попала тогда в призы. Место второе точно было среди девчонок», – рассказывает Любовь Вануйто, спортсменка.

Ежегодно тазовчанка сдаёт нормативы ГТО. И у нее в спортивной копилке есть уже три подряд заработанных золотых значка. “В здоровом теле – здоровый дух” – именно об этом этот физкультурный комплекс, считает северянка. Бег, подтягивания, отжимания, прыжки, наклоны и метание – хорошая прокачка разных групп мышц. Уделить минимум полчаса общей физической подготовке в день и вперёд за результатами, добавляет спортсменка.

«Никогда не стоит останавливаться, потому что я знаю, что многие хотят этим заниматься, пару тренировок пройдет и потом понимают, что ой не хочется, тяжело… Никогда не тяжело, я думаю, что это просто должно войти в привычку», – отмечает Любовь Вануйто, спортсменка.

С весны этого года Любовь Вануйто входит в сборную Тазовского района по легкой атлетике и регулярно выезжает на региональные гонки. Защищает честь нашего муниципалитета и борется в личном первенстве. Только за лето у спортсменки было около десяти забегов. Среди них есть экстремальные, например, “Северный характер”, “ЯМБУРГ экстрим-кросс” и марафоны.