Осенью риск столкнуться с головной болью возрастает, и причиной тому не только перепады погоды или простуды. Как пояснила невролог Екатерина Демьяновская, утреннее самочувствие нередко портят вполне безобидные вещи — недосып, отказ от завтрака и недостаток воды. В особенно уязвимом положении находятся люди с мигренью. Об этом сообщает «Сарафан23» со ссылкой на NEWS.RU.
С наступлением осени световой день сокращается, вставать по утрам труднее, а вечером многие засиживаются у экранов, незаметно урезая сон. Ко всему добавляется возвращение к рабочим нагрузкам после отпуска и накопившийся стресс. Даже пропущенный завтрак способен стать спусковым крючком для приступа мигрени, ведь долгие паузы между приёмами пищи — один из факторов риска. Ещё один момент — питьевой режим: в прохладную погоду жажда ощущается слабее, поэтому человек пьёт меньше, чем требует организм, а обезвоживание провоцирует или усиливает головную боль. Осенью же учащаются простуды: при вирусных инфекциях голова болит на фоне температуры, слабости и заложенности носа. Однако боль в области лба и переносицы не всегда указывает на гайморит — так могут проявляться мигрень или головная боль напряжения, отметила невролог.
Ранее Сочи 24 писал, что терапевт назвала причины головокружения и тревожные симптомы.