У женщин дольше: врач рассказал, сколько времени алкоголь выводится из организма

2024-01-08 00:34:31

Ростовская область, 3 января 2024. DON24.RU. От шести до 12 часов выводятся из организма 100 г крепкого алкоголя. Около двух часов будет «выветриваться» кружка пива. От каких факторов зависит продолжительность этого процесса, сообщает «Газета.Ru».

«Длительность вывода алкоголя из организма зависит от многих факторов. Основные – масса тела, наличие хронических заболеваний, возраст и пол... Принято считать, что у взрослого здорового мужчины до 60 лет весом 100 кг из организма выводится около 20 граммов чистого спирта за полтора часа», – приводит источник слова врача-нарколога Даниила Петрова.

В женском организме на 10% больше воды, соответственно спирт из него будет выводиться дольше. Также период очищения будет дольше у людей старше 60 лет и у тех, кто страдает ожирением, диабетом или имеет проблемы с печенью и другие хронические заболевания.

Ускорить выведение алкоголя из организма поможет обильное питье и такие закуски, как квашеная капуста, винегрет, запеченные мясо или рыба, сухофрукты и цитрусовые.