В Азове разработали игру для снижения стресса у выпускников 9-х и 11-х классов перед экзаменами. Виктория Ибрагимова организует квесты и мастер-классы для учеников и их родителей, чтобы помочь более 1,2 тыс. школьников справиться с тревогой до 23 апреля.
В Ростовской области, в городе Азове, был разработан новый формат психологической подготовки к выпускным экзаменам для учеников 9-х и 11-х классов. В рамках проекта школьникам будут предоставлены навыки управления стрессом, которые они смогут осваивать в игровой форме. Как сообщила руководитель проекта "Квест-игра: нейрогонки Безопасный заезд к выпускным экзаменам" Виктория Ибрагимова, цель инициативы — помочь выпускникам успешно преодолеть стрессовые ситуации.
Согласно информации, предоставленной Фондом президентских грантов, который финансирует данный проект, каждый год выпускники испытывают значительное напряжение во время итоговых экзаменов. Это часто становится причиной того, что даже подготовленные учащиеся показывают результаты ниже ожидаемых; не исключены и негативные последствия психологического давления. Исследования показывают, что 75% одиннадцатиклассников и 15,4% девятиклассников переживают страх перед экзаменами, а 40% и 17,1% тех же групп соответственно не знают, как получить помощь от учителей. Также отмечается, что 20% девятиклассников и 9,3% одиннадцатиклассников ощущают страх в общении с педагогами.
"Это новый подход к подготовке к экзаменам, — подчеркнула Ибрагимова. — В игровой форме выпускникам будут представлены техники и практики на основе психологии, нейробиологии и эмоционального интеллекта, направленные на преодоление стресса и достижение рабочего состояния."
Организация процесса предполагает деление школьников на команды, которые пройдут этапы от "Зоны Дистресса", где искусственно создается стрессовая ситуация при помощи заданий и музыкального сопровождения, к "Шоссе Интеграции". Здесь им будет предоставлена возможность научиться преодолевать стресс.
По словам Ибрагимовой, квесты планируется проводить до 23 апреля, охватывая более 1,2 тысячи учеников из всех 12 школ города. Ожидается, что полученные навыки помогут снизить уровень тревожности у 80% участников.
В рамках проекта для родителей и преподавателей учеников также будут проведены специальные мастер-классы. Их целью станет повышение осведомленности о том, как правильно поддержать детей в период экзаменов, чтобы минимизировать стрессовые факторы.