Согласно исследованию из научного журнала Sleep and Hypnosis, спящие на спине люди чаще страдают от кошмаров и частых пробуждений. То же самое происходит и с людьми, которые предпочитают сон на левом боку: около 41% из них страдают от стресса и плохих снов.

ямальцы, как вам спалось сегодня?