Можно поставить десятки цели, но вопрос в том - получится ли их достичь. Нам всем свойственно строить планы и рисовать в голове мечты, сбываются ли они? Удовлетворяют ли?
Важно научится не только добиваться целей, но и ставить их правильно. Существуют несколько важных пунктов в продумывании целей, психологи и коучи рекомендуют обращать на них особое внимание.
Конкретность. Ваши цели необходимо расписать конкретно и подробно. Например, вы желаете машину. Запишите на листе бумаги все нюансы: цена, модель, год, цвет, салон. Вы лучше сможете представить цель, расписав детали.
Достижимость. Важный пункт - цель должна быть реальной, нужна ваша уверенность в том, что вы сможете ее достичь, как финансово, так и физически.
Срок. Часто бывает, что расставляя цели, мы забываем о том, сколько времени на нее потребуется. Установленный временной аспект будет держать вас в тонусе. Таким образом ваш мозг начнет воспринимать цель серьёзнее и строить план по осуществлению.
Значимость. Крайне важно понимать, для чего вы ставите цели. Причина "хочу как все" здесь не подойдет, нужен ваш индивидуальный подход. Проанализируйте и найдите свои истинные причины.