Фото: 123RF/lightfieldstudios
Мотивация детей делать домашнее задание зависит не только от оценок в школе, рассказала Москве 24 семейный психолог Юлия Метлова.
Она подчеркнула, что выполнение домашней работы необходимо для того, чтобы ребенок мог закрепить знания, а также учился управлять своим временем и усилиями. Кроме того, это является тренировкой для саморегуляции, навыков планирования и умения доводить дело до конца, а эти навыки необходимы каждому человеку во взрослой жизни.
Когда ребенок возвращается из школы, ему необходимо дать паузу. Восстановить внимание и рабочую память поможет перекус и 20–40 минут какого-то движения, например, прогулки. Исследованиями подтверждено, что дети легче включаются в учебу после физической активности, если она не выматывающая.
Выполнять домашнее задание лучше с чего-то короткого и легкого, что займет 5–10 минут, поскольку это дает школьнику прилив мотивации. После этого стоит переходить к самому сложному предмету, пока сохраняются силы и внимание. Дальше можно чередовать разные дисциплины.
Помимо этого, очень важна самопроверка – небольшие тесты или пересказы помогают мозгу запоминать информацию лучше, в отличие от монотонного механического перечитывания.
"Очень часто именно из-за ошибок дети начинают плакать на тетрадки, и очень важно донести до ребенка, что ошибка – это не катастрофа, это сигнал, что что-то можно улучшить. Учебный процесс невозможен без ошибок, ведь они и есть показатель того, что человек учится. Это важно понимать не только детям, но и родителям, которые должны формировать установку на рост. Важно хвалить не сам ум ребенка, а его усилия, его стратегии", – пояснила Метлова.
Важно также отмечать прогресс ребенка, но важно хвалить его относительно его прошлого, а не "сына подруги", подчеркнула психолог. Это поможет ошибке стать "ступенькой, а не тупиком".
Помощь родителя должна быть больше поддерживающей, чем контролирующей. Взрослый может объяснить задание или задать наводящие вопросы, но дальше ребенок должен делать сам. Эксперт объяснила, что если за школьником постоянно проверяют или переделывают, то падает внутренняя мотивация. Вовлеченность растет, если ребенок может выбрать, например, с какого предмета начать.
При этом старшеклассникам сложнее выполнять домашние задания, поскольку у них есть желание гулять и сидеть в гаджетах, но это абсолютно нормально. В таком случае могут работать конкретные планы.
"Это формат "если, то". Например, "если я пришел домой в 17:00, то полчаса отдыхаю, а с 17:30 сажусь за математику на 25 минут". И вот эти короткие блоки работы делают процесс более реальным и выполнимым. Это гораздо лучше, чем абстрактное "садись и учи все подряд", – подчеркнула психолог.
Согласно исследованиям, у старшеклассников польза от домашней работы особенно заметна. В младшей школе результат видно меньше, но важнее не количество заданий, а их качество и организация процесса выполнения, заключила Метлова.
Ранее учитель русского языка и литературы Татьяна Гартман рассказала, что к экзаменам можно качественно подготовиться за полгода, если ребенок готов работать. Однако если школьник не настроен на это, то идти к репетитору следует заранее. Она также добавила, что все дети индивидуальны, и репетитор понимает, какая у ребенка база и какие есть проблемы, когда начинает с ним заниматься.