В Красноярске пройдет очередная неделя фестиваля «Краски зрелого возраста». В программе — занятия для тела и ума, творческие встречи и пешеходная экскурсия по острову Молокова, рассказали в мэрии.
Откроет программу 2 ноября встреча с психологом. В 14:00 в отделении Российского Красного Креста на проспекте Мира, 7а, участники поговорят о внутреннем балансе и качествах гармоничной личности.
3 ноября в 11:00 по этому же адресу проведут тренировку для тела и нервной системы. В это же время в Штабе общественной поддержки на улице Ленина, 102, пройдет лекция о влиянии мышления и эмоций на здоровье. В 12:10 в фитнес-центре «Гараж» на Северной, 8, покажут комплекс упражнений для самостоятельных занятий. А в 15:00 в центре социального обслуживания «Ленинский» на Волжской, 30, состоится занятие по профилактике когнитивных нарушений.
4 ноября в 12:00 горожан приглашают на экскурсию «Остров Молокова: от телячьего пастбища до ворот Арктики». Сбор — у визит-центра речного клуба «Остров» на улице Остров Отдыха, 15б.
5 ноября в 14:00 в центре социального обслуживания «Ленинский» на Волгоградской, 9а, пройдет мастер-класс по вышивке лентами. В 16:00 в библиотеке имени Р. Солнцева на улице Микуцкого, 8, состоится занятие по бальным танцам.
6 ноября в 11:00 в отделении Красного Креста на проспекте Мира, 7а, проведут занятие «Мягкий фитнес», а 8 ноября в 11:00 в Штабе общественной поддержки на улице Ленина, 102, — тренировку по цигуну.
Все мероприятия бесплатные. Записаться можно по телефону: 8 (965) 914-71-24. При записи нужно назвать ФИО, мероприятие, время и место. Для посещения учреждений потребуется паспорт и сменная обувь.