О компании
Йога
Йогой Виньяса могут заниматься все вне зависимости от возраста и состояния здоровья. Отличительные признаки данного метода: сочетание динамической и статической нагрузки, последовательное выполнение поз от простых к сложным, использование вспомогательных материалов для предотвращения возникновения травм и для выполнения поз более глубоко.
F-training
Направлен на проработку основных групп мышц и мышц-стабилизаторов, которые отвечают за баланс и координацию. Движения выполняются в разных плоскостях, что помогает прорабатывать больше мышц. Тренировка вырабатывает выносливость, способствует потере лишнего веса.
Групповые занятия
Групповые занятия — отличный метод борьбы с лишним весом, тренировки выносливости, а также приятного общения с единомышленниками. В нашем клубе тренировки проходят в группах из 10-20 человек под руководством профессионального инструктора.
Отзывы
Шикарный спортивный комплекс. Пожалуй самый лучший лёд для катания на коньках во всем городе.
Чтобы оставить отзыв, необходимо войти в аккаунт
ВойтиКонтакты
Режим работы
Телефоны
Адрес
Павла Леонтьевича Морозова, 83
Компания на карте
Карта загрузится, когда вы приблизитесь к этому разделу.