АЙКИДО и ДЕВОЧКИ 👸
.
(Личный опыт занятий - 20 лет)
.
Считаю, что айкидо идеально для девочек, девушек и женщин, т.к.,занимаясь им, ты:
.
💎 учишься защищаться от ударов и захватов с минимальным риском травмы (все занимающиеся учатся техникам правильной страховки);
💎остаешься красивой (отсутствие спаррингов с ударами в голову);
💎становишься грациозной и приобретаешь красивую осанку (айкидо очень хорошо развивает координацию, при этом его особенность - идеально ровная спина, что произошло от японского фехтования Кендзюцу);
💎 занимаясь активно, приобретаешь стройную и упругую фигуру;
💎 сохраняешь женское здоровье (у нас нет спаррингов с полноконтактными ударами в живот, не нужно поднимать тяжести);
☝️ Можно заниматься в любом Возрасте! И начать с нуля можно и в 6, и в 60😉
<iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=51942347&id=456239025&hash=7071ae7462e5d3a9" width="316" height="277" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Приходите на АЙКИДО!💃💃💃
