Новости компании

Последние новости и события

НАЙДИ СВОЙ ИКИГАЙ! ВЕРНИ СВОЮ СИЛУ!

НАЙДИ СВОЙ ИКИГАЙ! ВЕРНИ СВОЮ СИЛУ!

ЛЬВЫ и ГАЗЕЛИ... Кто круче?) СТАТУС-КВО? ЕГО НЕ СУЩЕСТВУЕТ!!! Нигде,​ ни в бизнесе, ​ ни в личной жизни,​ ни в духовной,​ ни в физической сфере. НАДО ВСЕМ НЕОБХОДИМО ПАХАТЬ, если хочешь результат. Я​ сегодня про ФИЗИЧЕСКУЮ нашу оболочку. ТЕЛО. И ЕГО СИЛУ. Кто-то​ поднялся на пик Мухадзе легко, кто-то через судороги,​ кто-то​ вообще полуживой. НО ПОДНЯЛИСЬ!​ Кто-то не пошел,​ потому что не верит в СВОЕ ТЕЛО. И ПРАВИЛЬНО. А что ты лично сделал,​ чтобы твои ноги, твоя спина, твоя «дыхалка»​ позволили тебе подняться??? Мы все взрослеем. Это правда. У нас прибавляется мудрости,​ но убавляется сил. У нас уходит мышечная масса и добавляется жировая – отсюда нет красивых очертаний молодого тела. Кости становятся​ все более тонкими; Уходит выносливость и возможность много двигаться; Идет на убыль энергия,​ снижается либидо. И много-много еще всего не самого приятного Дело, конечно, было в возрасте и связанных с этим изменениях организма. МЫ – ЖИВЫЕ СУЩЕСТВА.​ Не каменные истуканы! И​ мы​ ​ критически снижаем КАЧЕСТВО и​ КОЛИЧЕСТВО своей жизни​ своей БЕЗДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ. И есть только ОДИН способ СИЛЬНО ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ – ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ. Мы,​ как ОБРАЗОВАННЫЕ​ и ПРОДВИНУТЫЕ люди,​ должны понимать,​ что БАДы​ - это 15-20% от здоровья.​ Ну плюс экология и наследственность.​ Остальное – ДВИЖЕНИЕ. Мы сами забираем у себя СИЛУ, КРАСОТУ и МОЛОДОСТЬ ТЕЛА. А ведь это – НАСТОЯЩЕЕ БОГАТСТВО! Философия Лидеров ​ - КАЧЕСТВО ЖИЗНИ АКТИВНЫХ​ людей,​ мы должны САМИ ПОДАВАТЬ ПРИМЕР. АКТИВНЫМ и ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ​ можно быть в ЛЮБОМ возрасте. И когда приходят молодые люди,​ они будут видеть не сгорбленные спины и​ «пыль веков из зад…цы» (простите мой французский), А БОГАТЫХ ДУХОВНО,​ МАТЕРИАЛЬНО​ и КРЕПКИХ ФИЗИЧЕСКИ людей! Настоящих Лидеров,​ ​ за которыми ХОЧЕТСЯ​ идти и быть похожим! ПРО «НЕТ ВРЕМЕНИ» ВРЕМЯ ЕСТЬ ВСЕГДА И У ВСЕХ.​ Все​ богатые люди Мира занимаются собой,​ потому что понимают,​ как это важно. У всех есть время. У меня есть ЖЕСТКОЕ ПРАВИЛО: 1 час в​ сутки должен быть отдан​ ОБРАЗОВАНИЮ. И 1 час – ТЕЛУ. НА ВСЮ ЖИЗНЬ. Если вы поставите СПОРТ в АБСОЛЮТНЫЙ ПРИОРИТЕТ,​ ​ ОБЯЗАТЕЛЬНО​ найдется время и будет отличный результат! (про выгоды – чуть ниже) ПРО ВОЗРАСТ: Для тех,​ кто думает,​ что​ слишком СТАР. Вот вам 4 минуты офигительного​ видео! http://www.youtube.com/watch?v=MDJetu87fpQ и еще вот это.​ 40 секунд ВОСХИЩЕНИЯ. http://www.youtube.com/watch?v=saH4LvWIkNE ЧТО ВЫ ЛИЧНО ПОЛУЧИТЕ ОТ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ? ВОТ МОИ ТОП-30 ВЫГОД: 1.​ ​ ​ ​ ​ Для любого возраста вы будете выглядеть моложе 2.​ ​ ​ ​ ​ Вы сможете управлять своим телом и подстраивать его под свои нужды 3.​ ​ ​ ​ ​ ​ Вы никогда не заболеете диабетом 4.​ ​ ​ ​ ​ ​ Вы забудете о болях в спине 5.​ ​ ​ ​ ​ ​ Вы забудете о проблемах с давлением 6.​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Вы всегда будете себя отлично чувствовать 7.​ ​ ​ ​ ​ ​ Вы станете хорошо спать ночью 8.​ ​ ​ ​ ​ ​ Вы сможете легко просыпаться по будильнику и с самого утра быть бодрым 9.​ ​ ​ ​ ​ ​ У вас будет здоровое сердце 10.​ ​ ​ У вас будут сильные лёгкие, и в любой ситуации вы сможете дышать глубоко и спокойно 11.​ ​ ​ Ваше тело будет наполнено энергией 12.​ ​ ​ Вы нормализуете свой вес. Если он был избыточным, то вы похудеете, если недостаточным — поправитесь 13.​ ​ ​ Риск развития раковых заболеваний будет намного ниже, чем у окружающих 14.​ ​ ​ Вы укрепите свой иммунитет 15.​ ​ Вы станете сильнее 16.​ ​ ​ Вы забудете о проблемах с сексом 17.​ ​ Вы будете дольше жить 18.​ ​ ​ Вы станете более уверенным в себе 19.​ ​ ​ Вы будете гордиться собой 20.​ ​ ​ Вы будете меньше уставать, а усталость после тренировок будет очень приятной 21.​ ​ ​ Вы сможете более успешно бороться с депрессиями и стрессами 22.​ ​ ​ Вы будете постоянно развиваться и двигаться вперёд 23.​ ​ У вас всегда будет отличное настроение 24.​ ​ Ваша продуктивность возрастёт 25.​ ​ Вы выделитесь среди 95% окружающих, которые активный образ жизни не ведут 26.​ ​ Вы откроете в себе новые позитивные качества и узнаете, что способны на большее 27.​ ​ Физическая активность поможет вам стать более эффективным и мыслить нестандартно, креативно 28.​ ​ Вы получите максимальную отдачу от использования собственного тела, потому что оно создано для движения 29.​ ​ Вы станете образцом для подражания среди своих друзей, и детей; 30.​ ​ У вас появится шанс увидеть не только своих внуков, но и правнуков Короче,​ ДЕЙСТВУЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС! И я тоже, ​ сумку собираю спортивную,​ и,​ как всегда, на тренировку. Мы идем к новым ВВЕРШИНАМ! Ждём ТЕБЯ на наших тренировках!!! ​

КЛ
Клуб "Икигай"
07.07.2023
Читать далее →
Каникулы не повод перестать расти)

Каникулы не повод перестать расти)

О ВРЕДЕ ПРОПУСКОВ ТРЕНИРОВОК У ДЕТЕЙ. Все твердят что тренировки пропускать нельзя, но никто не может конкретно объяснить почему. Только общие, красивые фразы типа: "тренировка, это шаг вперед. Пропущенная тренировка, это два шага назад" и т.п. Тренировочный процесс - это РИТМ. Именно РИТМ! Очень сложно настроить ребенка на тренировку. Дети рассеяны, не могут собраться и т.д. Кто-то быстро входит в ритм, кто-то медленно. Пропустил ребенок неделю занятий, настроить его заново, вовлечь полностью в тренировочный процесс, ввести в РИТМ довольно сложно. А бывает что и вовсе не получается. Особенно, если пропуски систематические. Ребенок теряет интерес и бросает секцию... Не говоря о том, что для тренера это тяжелый, не благодарный труд. Начинать заново то, что ты уже сделал ранее. Заново вовлекать ребенка в тренировочный процесс. Ладно там по болезни пропустил. Помочь ребенку войти в ритм после болезни для тренера святое дело, святая обязанность. Плохо когда родителям может быть просто лень вести ребенка в зал в плохую погоду. Или проще сплавить ребенка к бабушке на все каникулы. И чем дольше и чаще пропуски, тем сложнее настроить юного спортсмена обратно на продуктивные тренировки, вернуть мотивацию. А если, наоборот, Вы привьете ребенку навыки идти к своей цели не смотря ни на что, не останавливаться и не отвлекаться, то вероятность 100%, что ребенок когда вырастет будет точно так же идти к своим жизненным целям, как в детстве к спортивным. А именно - НЕ ОСТАНАВЛИВАЯСЬ. Ибо остановки, это то что не дает человеку достигать своих целей. Не важно как быстро ты двигаешься, важно что ты не останавливаешься. Пропущенная тренировка может стать и не двумя шагами назад, а полной остановкой. Пред полной остановкой, как правило, следуют несколько коротких. Если мы поймем эти неумолимые законы, то сможем взять из под контроль. Приглашаем всех на наши тренировки! В любом возрасте всегда можно начать! Звоните и записывайтесь на пробную тренировку: 8-918-535-93-44, Игорь Викторович.

КЛ
Клуб "Икигай"
24.03.2023
Читать далее →
Леди, пора влезать в кимоно!))

Леди, пора влезать в кимоно!))

АЙКИДО и ДЕВОЧКИ 👸 . (Личный опыт занятий - 20 лет) . Считаю, что айкидо идеально для девочек, девушек и женщин, т.к.,занимаясь им, ты: . 💎 учишься защищаться от ударов и захватов с минимальным риском травмы (все занимающиеся учатся техникам правильной страховки); 💎остаешься красивой (отсутствие спаррингов с ударами в голову); 💎становишься грациозной и приобретаешь красивую осанку (айкидо очень хорошо развивает координацию, при этом его особенность - идеально ровная спина, что произошло от японского фехтования Кендзюцу); 💎 занимаясь активно, приобретаешь стройную и упругую фигуру; 💎 сохраняешь женское здоровье (у нас нет спаррингов с полноконтактными ударами в живот, не нужно поднимать тяжести); ☝️ Можно заниматься в любом Возрасте! И начать с нуля можно и в 6, и в 60😉 <iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=51942347&id=456239025&hash=7071ae7462e5d3a9" width="316" height="277" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> Приходите на АЙКИДО!💃💃💃

КЛ
Клуб "Икигай"
28.09.2022
Читать далее →
Загрузка...

Вы посмотрели все новости