С 10 по 16 августа в Хакасии, как и по всей стране, проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа).
Минздрав Хакасии информирует, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний требует комплексного подхода, сочетающего индивидуальные меры, медицинские вмешательства и общественные инициативы.
Ранняя коррекция факторов риска и приверженность ЗОЖ могут предотвратить до 80% преждевременных смертей от ССЗ.
Факторы риска:
- немодифицируемые (возраст, пол, наследственность);
- модифицируемые (поведение и образ жизни: курение, нерациональное питание, гиподинамия, избыточный вес, стресс и недостаточный сон, артериальная гипертензия, сахарный диабет).
ЗОЖ - основа профилактики ССЗ:
- физическая активность;
- правильное питание;
- отказ от вредных привычек;
- контроль веса;
- управление стрессом.
Медицинские меры и скрининг, направленные на профилактику ССЗ: регулярные обследования; диспансеризация; скрининг на наследственные факторы риска: например, на липопротеин; регулярный прием лекарственной терапии в случае необходимости.