Врачи рассказали людям, как правильно измерить давление, сообщает Минздрав России.
Повышенное артериальное давление является одним из серьезных факторов риска, поэтому необходимо время от времени его измерять.
Лучше всего проводить такую процедуру дома. В медицинской организации у человека может резко подняться давление.
Среди бытовых тонометров точнее результат показывает прибор с манжетой, надевающейся на плечо. При измерении давления она должна находиться на два сантиметра выше локтевого сгиба. Если манжета на запястье, то руку можно прижать к груди. Не стоит надевать ее поверх одежды.
Специалисты рекомендуют делать замеры два раза в день в одно и то же время (утром и вечером), когда прошло больше 30 минут после физической нагрузки или приема пищи. Также перед надеванием манжеты необходимо посидеть пять минут в расслабленном состоянии, не скрещивая ноги.
Кроме того, данные измерений советуют записывать, в дальнейшем это поможет врачу поставить диагноз и назначить лечение.
Ранее мы сообщили, что Социальный фонд Хакасии рассказал, кто может получить бесплатное санаторно-курортное лечение.