Отдел долголетия «Матушкино» подготовил увлекательную программу на 9 августа.
Участники мастер-класса узнают, как правильно «ходить», и на что обратить особое внимание при занятиях скандинавской ходьбой. Инструктор расскажет, какие ошибки допускают начинающие, а также покажет, как их избежать. Мастер-класс будет сопровождаться веселой музыкой, вовлекая в это эмоциональное действие каждого. Завершится занятие гимном скандинавской ходьбе от активистов группы.
Встреча участников – 9 августа в 10.00 на территории школы №618, корп. 222А, на стадионе.
Скандинавская, или северная ходьба при всей своей простоте и естественности обладает колоссальной пользой. Приходите и осваивайте!