Вот уже седьмой сезон ранним утром в выходные участники проекта «Йога. Утро. Владивосток» расстилают свои коврики у моря, чтобы позаниматься под шум волн. В ближайшие выходные, 1 и 2 августа, присоединиться к тренировкам приглашают всех желающих. Участие бесплатное.
Занятия проходят на открытом воздухе на территории яхт-клуба «Семь футов» (ул. Лейтенанта Шмидта, 17а) каждые выходные, начало в 08:30. Тренировки проводятся бесплатно, чтобы любой желающий мог раскрыть возможности йоги и выбрать для себя оптимальное направление. Практику ведут сертифицированные преподаватели йоги.
Как отмечают организаторы, проект несет в себе простую идею – помочь людям избавиться от стресса, найти спокойствие, развить интерес к здоровому образу жизни и познакомить их с практикой йоги.
«На наши занятия приходят не только продвинутые практикующие, но и большое количество людей, которые давно хотели познакомиться с йогой», – говорят организаторы.
Напомним, что проект «Йога. Утро. Владивосток» реализуется в краевой столице с 2014 года благодаря конкурсу «Молодежная инициатива».
Диана Лащенко, laschenko@vlc.ru
По информации управления по делам молодежи администрации Владивостока