Как все успевать, когда задач и дел невпроворот, а в сутках всего 24 часа? Спасением может стать эффективный тайм-менеджмент (управление временем), который поможет подружиться со временем и правильно организовать рабочий день. Об этом корреспонденту «ВВ» рассказала витебский бизнес-тренер, психолог Дарья Прохоренко.
– Мы устаем и изнемогаем не потому, что много работаем, а потому, что неорганизованно трудимся, – считает Дарья Прохоренко. – Когда день не распланирован и нет четко поставленных задач, мы болтаемся, как некая субстанция в проруби. Вечером с горечью резюмируем, что ничего полезного за день не выполнили. Для того чтобы держать задачи под контролем, необходимо придерживаться основных принципов продуктивного тайм-менеджмента.