Уроженка Кемерова, известная телеведущая Елена Малышева рассказала на своей странице в Instagram о том, как правильно пить кофе. Она отметила, что кофе с молоком — это самая настоящая еда, и, к примеру, чашка сладкого латте большого объёма может быть эквивалентна гамбургеру.
Малышева пояснила, что лучшее время для употребления кофе — с 09:30 до 11:00.
– Кофе — это низкокалорийный напиток с сильнейшим мочегонным действием. Если пьёте кофе, то стакан воды [после чашки кофе] обязателен. Ведь через 20-30 минут вы смертельно захотите в туалет, помните об этом, — рассказала Елена Малышева.
Телеведущая также отметила, что во избежание окрашивания зубов в результате употребления кофе напиток следует пить через трубочку — так он попадёт за пределы зубов.
Фото: YouTube