Приём больших доз витаминов B6 и B12 увеличивает риск возникновения рака лёгких. Об этом свидетельствуют результаты исследования учёных университета штата Огайо.
В эксперименте приняли участие более 77 тысяч человек. Учёные проанализировали данные о приёме добравольцами витаминов группы В, а также рацион питания на протяжении последних десяти лет.
Через шесть лет исследователи проверили состояние здоровья участников эксперимента на предмет признаков рака лёгких. Выяснилось, что у тех, кто принимает витамин В12 в качестве отдельной добавки риск возникновения рака выше на 30%, у тех, кто принимает витамин В6 — на 40%.
Медики, ссылаясь на рекомендации Всемирного фонда исследований рака, светуют удовлетворять потребности в питательных веществах только с помощью рациона питания. Так, витаминами В6 и В12 богаты рыба, красное мясо и домашняя птица, пишет РИА Новости.