Врач рассказал, как без таблеток справиться с головной болью

05.07.2021
Фото новости

Чаще всего встречается «головная боль напряжения», причиной которой являются стрессы, переживания, депрессии, тревожные расстройства. С такой болью можно справиться без таблеток, заявил врач-терапевт Михаил Когтев.

— Будут полезны медитация, йога, различные дыхательные практики — всё, что отвлекает внимание человека от его проблем и внутренних конфликтов, — сказал изданию Р-Спорт Михаил Когтев.

Он объяснил, что существует другой тип головной боли — вторичный, который является последствием заболеваний. С таким типом не получится справиться без медицинских препаратов.

Медик заявил, что головная боль может возникать из-за сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, инсульта. Если головная боль сопровождается тошнотой, следует незамедлительно обратиться к врачу.

— Можно использовать шкалу от ноля до десяти, где ноль — отсутствие связи, а десять — невыносимая головная боль. С болью до пяти баллов можно справиться самостоятельно. В остальных случаях необходима помощь специалиста, — объяснил Когтев.

Последние новости