Людям с заболеваниями сердца и сосудов учёные рекомендуют употреблять мёд. Они доказали, что он снижает риск инфарктов и инсультов.
Как выяснилось, в мёде содержатся антиоксиданты и почти отсутствуют жиры, белки и клетчатка. Некоторые витамины и минералы в его составе оказывают благотворное действие на здоровье. Мёд укрепляет здоровье глаз и предупреждает развитие определённых видов рака, пишет ФАН со ссылкой на статью, опубликованную в издании Sabah.
В то же время тем, страдает сахарным диабетом, следует с осторожностью употреблять это лакомство, так как оно содержит большое количество сахара.