Эксперты утверждают, что ходьба не только улучшает настроение, но и помогает «уйти от болезней». Совету профессионалов последовали и студенты Уфимского медицинского колледжа: в рамках акции «10 000 шагов к жизни» они отправились в пешее путешествие по тропе здоровья "Уфимские липы".
Ни для кого не секрет, что хорошая разминка - залог продуктивной физической активности. К ходьбе участники хорошенько подготовились под началом своих опытных наставников.
Символично, что акция проходит 1 октября - во Всероссийский день ходьбы.