Педагог-психолог центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Семья» Ершова О.А. провела тренинг «Искусство позитивного мышления» для учащихся 9 класса лицея № 160 Кировского района Уфы.
К сожалению, далеко не каждый человек осознает насколько важно сохранять позитивный настрой, независимо от того, сколько проблем и стрессов нас подстерегает в повседневной жизни.
Позитивное отношение – это залог психического и физического здоровья, основа для достижения успеха. Оно однозначно стоит потраченных на него сил и времени, с лихвой окупая приложенные усилия положительным эффектом.
Школьники познакомились с понятием «позитивное мышление», узнали о способах регуляции эмоционального напряжения, получили положительные эмоции от занятия.