Аномально теплый декабрь несет в себе угрозу для здоровья россиян. Что не так с "плюсовой" зимой, рассказывает кардиолог Наталья Нассибулина.
Своими наблюдениями эксперт поделилась с "Вечерней Москвой". По ее словам, есть такая категория пациентов, как "люди-барометры". Состояние их здоровья зависит, в том числе, от погодных условий. Это больные с бронхиальной астмой, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей, а также гипотоники и аллергики. Они могут ощущать мигренозные боли, одышку, чувство нехватки воздуха, аллергические реакции, обострение простудных заболеваний.
Снижение атмосферного давления, высокая влажность и магнитные бури - самые неблагоприятные погодные условия для метеозависимых людей. Как раз такая погода держится сейчас на европейской территории России.
"Нарушается работа гипофиза, который отвечает за функционирование всех желез внутренней секреции, меняется обмен веществ, сбиваются биоритмы, нарушается сон, затем появляются неврозы и хроническая усталость"
Чтобы минимизировать негативное влияние этих факторов, врач советует укреплять вегетативную нервную систему. Главные способы - соблюдение режима сна, долгие прогулки, регулярное питание и массаж.