Учебный процесс во всех муниципальных общеобразовательных учреждениях и учреждениях дополнительного образования молодежной политики и спорта, культуры Тобольска приостановлен на период с 4 по 10 февраля включительно. Это сделано в целях предотвращения роста заболеваемости обучающихся ОРВИ и гриппом, на основании решения санитарно-противоэпидемической комиссии. 

Процесс обучения рекомендовано организовать в дистанционной форме, сообщает пресс-служба мэрии. 

Рекомендуется обратить внимание на профилактические мероприятия: 

• избегать контакта с больными острыми респираторными заболеваниями;  

• ограничить посещение многолюдных мест;  

• при посещении медицинских организаций, общественного транспорта, крупных торговых центров пользоваться одноразовыми масками; 

• после пребывания в местах массового скопления людей полоскать горло антисептическими растворами, промывать полость носа;  

• вести здоровый образ жизни: достаточно спать, употреблять в пищу продукты, богатые витаминами, исключить вредные привычки; 

• соблюдать питьевой режим;  

• употреблять в пищу продукты, содержащие в большом количестве витамин С (аскорбиновую кислоту), для повышения сопротивляемости организма простуде; 

• чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку;  

• соблюдать правила личной гигиены, регулярно и тщательно мыть руки с мылом. 

При появлении первых симптомов заболевания нужно обратиться за квалифицированной помощью к врачу. Он назначит правильное лечение, что сократит длительность заболевания и снизит вероятность возникновения осложнений.