Подарите внимание и помощь тем, кто в этом нуждается. Выбирайте, что вам по душе.

▶️Станьте волонтёром

Направлений много — например, вы можете поддерживать пожилых людей или участвовать в субботниках, помогать проводить крупные фестивали и так далее. Есть даже «серебряное волонтёрство» для тех, кому за 55. Подобрать интересный вам проект можно на сайте Добро.рф (https://dobro.ru/).

▶️Помогите животным

Можно выгуливать и кормить собак в приюте, помогать с уборкой территории или взять питомца на передержку. Узнайте на сайте Добро.рф (https://dobro.ru/search?categories%5B0%5D=20&utm_source=dobroru&utm_medium=page_fute...), как помочь приютам в вашем городе. Используйте фильтр поиска: укажите город, дату и направление «Животные».

▶️Сдайте кровь или станьте донором костного мозга 

Вы можете сдать кровь или вступить в регистр доноров костного мозга (для этого нужно сдать кровь на типирование). Ближайшие пункты можно найти на сайте yadonor.ru (http://yadonor.ru/). 

▶️Станьте наставником для подростка из детдома

Им часто не хватает простого общения, поддержки и помощи в освоении бытовых навыков. Например, фонд «Арифметика добра» в поиске наставников (https://a-dobra.ru/programs/nastavniki/) для подростков-сирот. Всему необходимому вас обучат.

▶️Отдайте ненужные вещи 

Переберите свои вещи. Хорошую одежду, которую вы не носите, можно передать в социальные организации — подробнее о них читайте в нашем материале (https://xn--90aivcdt6dxbc.xn--p1ai/articles/useful/kuda-sdat-nenuzhnuyu-odezhdu-i-obuv/). Если вещи вряд ли ещё послужат, сдайте их на переработку.

▶️Начните сортировать мусор

Установите дома несколько контейнеров для разного сырья и сдавайте его в переработку. Как правильно сортировать мусор — читайте здесь (https://t.me/obyasnayemrf/12184).

▶️Помогите нуждающимся или людям с ограниченными возможностями

Например, купите продукты одинокому пенсионеру, помогите починить розетку или просто составьте компанию. В фонде «Старость в радость» (https://starikam.org/) можно устроить настоящий праздник для пожилых — поздравить и передать подарки.

▶️Направьте гуманитарный груз в зону СВО

Обратитесь в волонтёрское движение (https://dobro.ru/help_navigator?tab=wish) #МЫВМЕСТЕ. Их штабы находятся по всей стране, они помогут доставить посылку бойцам. Отправить можно поздравительные письма, детские рисунки, одежду, постельное бельё, даже витамины и подарки. Точный перечень узнайте в региональном отделении.

Объясняем.рф