УЧС Темиртау обращает внимание жителей города: чтобы провести лето с пользой для себя и для своего здоровья, отдохнуть у воды, необходимо соблюдать элементарные правила поведения на воде. Сотрудники УЧС проводят регулярные рейды в пляжных зонах, проводят профилактические беседы с отдыхающими, раздают листовки.

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ:
НЕ заплывайте за знаки ограждения;
НЕ купайтесь в запрещенных местах;
НЕ оставляйте купающихся детей без присмотра;
НЕ подавайте ложных сигналов;
НЕ подплывайте к проходящим катерам, лодкам;
НЕ прыгайте в воду с мостиков, дамб, причалов, лодок, катеров;
НЕ ныряйте в незнакомых местах.

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ В ЛОДКЕ:
НЕ используйте бесхозные и технически неисправные лодки;
НЕ выходите в плавание без спасательных и водоотливных средств;
НЕ перегружайте плавучие средства пассажирами и грузом сверх указанной в техпаспорте грузоподъемности;
НЕ катайтесь в нетрезвом состоянии;
НЕ садитесь на борт и носовой отсек лодки;
НЕ пересаживайтесь с одного места на другое, а так же из одной лодки в другую на плаву;
НЕ ныряйте с лодок;
НЕ пользуйтесь плавучими средствами с наступлением темноты.
Детям запрещается пользоваться плавсредствами без сопровождения взрослых!
После сильного перегрева на солнце не спешите окунаться в холодную воду. Быстрый перепад температур вызывает резкое сокращение кровеносных сосудов, что может привести к обмороку.

ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ ПОСТРАДАВШЕМУ НА ВОДЕ:
Помните, пострадавшему можно вернуть жизнь не позднее 5-6 минут после прекращения дыхания. Голову повернуть набок и очистить рот от песка и ила.
Удалить незамедлительно воду из дыхательных путей и желудка.
Установить: есть ли у пострадавшего дыхание и пульс. При отсутствии пульса приступить к искусственному дыханию способом «изо рота в рот».
Одновременно с искусственным дыханием проводится наружный массаж сердца.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СУДОРОГАХ:
Пальцев рук: быстро, с силой сожмите кисть в кулак, сделайте резкое отбрасывающее движение рукой в сторону и разожмите кулак.
Икроножной мышцы: согнитесь, рукой обхватите стопу сведенной ноги, и с силой потяните их к себе.
Мышц бедра: ухватите ногу с наружной стороны у лодыжки (за подъем) и согнув ее в коленке, потяните назад к спине;
Если судорога не прошла – повторите прием!

ЕСЛИ ВЫ ПОПАЛИ В ВОДОВОРОТ:
Наберите побольше воздуха, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок по течению, всплывайте на поверхность.

ТЕЛЕФОН ЭКСТРЕННЫХ СЛУЖБ – 112

Фото: УЧС Темиртау