Известные тренеры и спортсмены региона проводят онлайн-зарядки для тамбовчан

В период самоизоляции необходимо сохранять физическую активность, напоминают спортсмены и тренеры Тамбовской области. Управление по физической культуре и спорту региона выступило организатором серии утренних зарядок для тамбовчан. Ежедневно в официальных группах ведомства в сети "Фейсбук" и "ВКонтакте" размещаются видео с комплексом упражнений.

Предлагаемые задания рассчитаны не на спортсменов, а на простых горожан, которые придерживаются здорового образа жизни.

"Всем нам в сложившейся ситуации не хватает привычной физической активности, что пагубно отражается на нашем здоровье. Предлагаем присоединиться к акции и тренироваться дома, как самостоятельно, так и участвуя в зарядках. У каждого из нас появляется возможность позаниматься вместе с нашими чемпионами, приобщиться к различным видам спорта. Лично я ежедневно занимаюсь дома и поддерживаю свою физическую форму, к чему призываю всех жителей Тамбовской области", - прокомментировал начальник управления по физической культуре и спорту области Михаил Белоусов.

На этой неделе зарядки проведут тренеры по футболу, легкой атлетике, дзюдо, члены сборной области по тхэквондо и греко-римской борьбе.