Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют не разговаривать по мобильному телефону дольше двух минут. Минимальная пауза между беседами не должна составлять меньше 15 минут.
По словам экспертов, трубку желательно держать за нижнюю ее часть, вертикально и на небольшом расстоянии от уха. Отмечается, что затухание радиоволн происходит пропорционально квадрату пройденного расстояния, таким образом отодвинув телефон от уха на сантиметр можно понизить мощность излучения воздействия на мозг в четыре раза.
По словам экспертов, трубку желательно держать за нижнюю ее часть, вертикально и на небольшом расстоянии от уха. Отмечается, что затухание радиоволн происходит пропорционально квадрату пройденного расстояния, таким образом отодвинув телефон от уха на сантиметр можно понизить мощность излучения воздействия на мозг в четыре раза.
Не рекомендуется класть с собой телефон во время сна, а также держать его в кармане брюк, на груди, поясе или нагрудном кармане. Специалисты советуют ограничить использование телефонов детьми, так как это создает напряжение на растущие кисть и пальцы, что может вызвать различные нарушения костей и суставов и негативно повлиять на зрение.