Врачи на на Российско-японской открытой конференции “Курс на здоровое долголетие в России” рассказали, как можно вычислить свое долголетие, сообщают “ Известия”.
По словам президента японского Национального центра гериатрии и геронтологии Хидэнори Арая, сейчас понятия старости и немощности отодвигается на годы вперед, потому люди даже в преклонном возрасте чувствуют себя хорошо.
Чтобы это доказать, японские специалисты тестировали скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет в течение нескольких лет. Так, результаты продемонстрировали увеличение скорости “среднего” человека на 5–10%.
Специалисты также отметили интересный факт: если в 70-летнем возрасте испытуемый сохранял свой темп ходьбы, то у него были почти 100% шансы дожить до 80 лет.