Врач рассказал о влиянии размера талии на работу сердца

Как оказалось, размер талии оказывает существенное влияние на здоровье человека. Если его размер у мужчины превышает 102 сантиметра, а у женщины 88 сантиметров, то это очень опасно для сердца. Об этом URA.RU рассказал заведующий кафедрой кардиологии Уральского государственного медицинского университета, профессор Ян Габинский.

Он отметил, что проводили соответствующие исследования. Если у человека талия больше, то у него есть метаболический синдром, то есть ожирение, и это негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Это называется "синдром ремешка".

"Когда человек носит ремень, и вдруг ему начинает не хватать дырочек, это уже плохо. А если наоборот они постепенно уменьшаются, то это хорошо. Считается, что мужчин опасно иметь объем талии более 102 см, а женщинам более 88 см", — объяснил Ян Габинский.

Профессор напомнил, что для здоровой работы сердца необходимо соблюдать четыре основных правила - не есть жирного, не злоупотреблять алкоголем, не курить и ходить пешком до одного часа в день.