👩👧❤️ Как часто вы испытываете чувство вины как мама? Это знакомо многим из нас. Мы можем думать, что недостаточно хороши для наших детей, но важно понять, что идеального в жизни не существует. Образ "совершенной матери" — это миф, который часто приводит к эмоциональному выгоранию. Мы все нуждаемся в Moments слабости, и это вполне нормально! 💕
🔍 Концепция "достаточно хорошей матери" напоминает нам, что дети нуждаются в любви и заботе, а не в идеале. Задайте себе вопрос: что думают о вас ваши дети? Скорее всего, они видят в вас именно ту мать, которая им нужна. Не забывайте, что рождение ребёнка — это не только радость, но и новые испытания, такие как послеродовая депрессия. Не бойтесь обращаться за помощью, если нужно. 🙌
⚖️ Многие мамы сталкиваются с дилеммой совмещения карьеры и материнства. Но важно помнить, что быть хорошей мамой не означает быть домохозяйкой. Ваше увлечение работой может придавать вам уверенности, что положительно скажется на ваших отношениях с детьми.
💪 Чтобы преодолеть чувство вины, вот несколько шагов: признайте свои чувства, ищите поддержку, уделяйте время себе и будьте добры к себе. Помните, что ваш опыт уникален, и вы уже делаете всё возможное для своей семьи. Забота о себе важна не только для вас, но и для ваших близких.
Вы достойны любви и признания именно такой, какая вы есть. 💖 Если хотите разобраться глубже, на моем сайте мы говорим о подобных вещах простым и понятным языком. Создаю пространство силы, красоты и возможностей в своём телеграм-канале. Присоединяйтесь!
