Специальный комплекс упражнений дает возможность для устранения небольших искривлений и ряда иных проблем. Занятия способствуют:
Гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата
Правильному формированию осанки и ее коррекции
Укреплению мышц
Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений.
К положительным сторонам ЛФК также относят возможности для:
Укрепления иммунитета
Снижения восприимчивости организма к возбудителям различных заболеваний
Быстрой адаптации к школьным нагрузкам
Нормализации работы организма
Улучшения аппетита и сна.
Важно! Комплекс упражнений всегда подбирается индивидуально и только специалистом!
