Боевые искусства, самбо, секция борьбы
Национальный вид спорта Российской Федерации. Самбо - это самооборона без оружия. Самбо совершенствует как тело, так и дух. В спортивном клубе «школа самбо» изучается как самбо так и дзюдо. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по здоровью. У занимающихся увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и гибкость. Здесь они учатся производить броски и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И особое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.