Многие верят, что чеснок и имбирь способны остановить вирусы ещё до первых симптомов. Однако убедительных доказательств их профилактической пользы нет, заявила терапевт Светлана Бурнацкая. Об этом сообщает «Сарафан23» со ссылкой на беседу «Ленты.ру» с терапевтом Светланой Бурнацкой.
По словам врача, учёных в чесноке интересуют серосодержащие соединения, особенно аллицин. Он появляется, когда зубчик давят или режут. В лабораторных опытах эти вещества действительно показывают антимикробную и противовирусную активность. Но переносить результаты экспериментов на клетках на реальную защиту от простуды у людей нельзя. С имбирём ситуация аналогичная.
Бурнацкая отметила: если человек любит чеснок и хорошо его переносит, отказываться не нужно. То же касается имбиря. Это обычные продукты, которые могут входить в разнообразный рацион. Но медицина не предлагает схемы вроде «утром чеснок, вечером имбирный чай — и простуда не страшна».