Обычно с разгрузкой позвоночника ассоциируются инверсионные столы и ботинки для виса вниз головой. Но можно проще и эффективней!
.
Наши тренеры помогут научиться это делать с помощью петель Trx! А также другим упражнениям на силу и гибкость в Trx. Обращайтесь! Это просто и эффективно!
