Диетолог Полина Васильева назвала безопасное количество стевии в день. Чаще всего этот подсластитель любят сторонники ЗОЖ, однако подойдет не каждому, сообщает PRIMPRESS.
По мнению специалиста, от стевии следует отказаться людям с пониженным артериальным давлением – дело в том, что подсластитель при регулярном употреблении способствует снижению давления и не рекомендуется употреблять подсластитель людям с заболеваниями ЖКТ.
Для безопасного употребления стевии необходимо отсутствие аллергии и других заболеваний у человека. Превышение допустимой нормы употребления стевии (4 мг на 1 кг массы тела в сутки) может негативно повлиять на организм человека.