Известный врач-диетолог рассказал, что всеми забытй продукт, которым еще наши бабушки лечились, может быть крайне полезным для здоровья. Особенно хорошо он влияет на нервную и иммуную системы, сообщает PRIMPRESS.
По словам специалиста, чайный гриб содержит в себе множество полезных элементов, в том числе пробиотики, укрепляющие иммунитет человека. Более того, в жару он прекрасно утоляет жажду и тонизирует.
В напитке из чайного гриба содержится множество аминокислот, влияющих на нервную систему, сон и умственную деятельность. Также они помогают в формировании и поддержке мышц и связок.
Эксперт утверждает, что продукт полезен и для здоровья ЖКТ. Он купирует развитие многих заболеваний, в том числе и психических, таких как депрессия.
Однако следует следить, чтобы напиток не был слишком сладким, иначе польза его снижается.