Известный диетолог рассказал о неожиданной опасности свеклы. Специалист назвал категории граждан, которым противопоказано употребление овоща, сообщает PRIMPRESS.
По словам эксперта, людям с сахарным диабетом и проблемами с мочевыделительной системой ни в коем случае нельзя употреблять отварную свеклу.
Помимо высокого гликемического индекса, в корнеплоде содержится щавелевая кислота, вызывающая обострение мочекаменной болезни. Это может быть крайне опасно для здоровья людей, имеющих схожие заболевания в анамнезе.
Диетолог рекомендовал воздержаться от употребления овоща и внимательно следить за рационом.