Домашний режим особенно важно соблюдать людям пенсионного возраста

Поделиться:

Любовь Новосёлова любитель активного образа жизни - долгое время занималась фитнесом. Однако со всем этим пришлось попрощаться из-за тяжелой болезни. Энергичная женщина не опустила руки и нашла альтернативу в китайской оздоровительной гимнастике цигун.

Любовь Новоселова, инструктор по оздоровительной гимнастике цигун:

- Надо сказать, что цигун меня просто вернул к жизни. Когда я стала практиковать сама, я получила собственный очень хороший результат по здоровью.

Ощутив положительный эффект от цигун, Любовь Новоселова решила делиться полученными знаниями. Прошла курсы подготовки и вот уже два года тренирует группы. И даже в режиме самоизоляции не бросила это дело, перешла в онлайн.

Татьяна Дмитриева:

- Одной заниматься дома все равно невозможно, а вот группой, даже онлайн с тренером, очень мне нравится.

Присоединится к тренировкам могут люди любого возраста, независимо от уровня физической подготовки. Занятия проходят в прямом эфире Вконтакте, в мероприятии цигун он-лайн. Следующие запланированы на пятницу и субботу на 10 утра.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Введите почту, получите PIN-код и готово!

Код отправлен на {{ authEmail }}

Введите пароль для {{ authEmail }}

{{ authError }}

Пожаловаться на новость

Оставить комментарий

Если материал нарушает права или содержит недопустимый контент:

Сообщение успешно отправлено!
{{ errorText }}

Читайте также