Сегодня в продолжение темы эмоций хочу кратенько дать очень приятную и интересную рекомендацию.
Напомню, что эмоция – это психофизиологический феномен. Человек не может выбирать, какую эмоцию ему сейчас испытывать. Она возникает непроизвольно (спасибо миндалинам мозга). НО человек может корректировать её дальнейшее развитие, например выбирая “залипать” или нет ему в эмоцию, либо как проявить её в мир и т.д. При этом конкретная эмоция побуждает к конкретной активности, т.е. регулирует мышление и деятельность, а также мировосприятие. При всей простоте и вездесущности эмоций мало кто реально с ними знаком, я имею ввиду те удивительные процессы, которые происходят внутри вас. И мало кто “дружит” со своими эмоциями, не вовлекаясь в них с головой и не запирая поглубже.
Так вот, есть замечательный мультик “Головоломка” от Pixar, именно его я и рекомендую. В нём в упрощенной форме показаны некоторые механизмы работы мозга, долговременной и кратковременной памяти, формирование ценностей и жизнь эмоций. Не только детям, но и вам, дорогие взрослые будет интересно и полезно об этом узнать. Кто уже смотрел, можете пересмотреть заново с нового ракурса. Что касается возрастных рекомендаций, 12+ идеально, 6+ что-то ещё точно будет не понятно, но вы всегда сможете разъяснить, кроме того – это прекрасный способ начать знакомство с эмоциональным интеллектом, и вам точно будет о чём поговорить с ребёнком. Так что устраивайтесь поудобнее всей семьёй и приятного просмотра)