Хочу поделиться с вами очень удобным инструментом. Он универсален и подойдёт вам независимо от количества и возраста детей.
Как обычно мама общается с ребёнком? На плите варится суп, одной рукой она пытается накрасить глаз, в другой телефон, и тут приходит малыш с просьбой поиграть. Ну до игры ли ей сейчас? Если ребёнок уже подросток, то часто он сам по себе в своей комнате, мама сама по себе.
Знакомо? И вот что получается: ребёнок часто рядом, но получает ли он желаемое внимание? Маме кажется, что да. Но это как просеивать песок с камушками через сито. Сито – многозадачность. Песок и камушки – внимание. Песок утекает, остаются только камушки.
Как же быть? Я выбрала для себя такой вариант: каждый день как минимум по полчаса я провожу исключительно с одним из детей. Рисуем, танцуем, читаем, спектакли с пальчиковыми куклами ставим, всё, что угодно! В самом крайнем случае, если вы невероятно устали и сил нет, можно просто в обнимку посмотреть хороший мультфильм и обсудить его. Смотрите, выбирайте, фантазируйте, опираясь на свой опыт, возраст ребёнка, ваши и его интересы. Если вам кажется, что ваше чадо слишком взрослое для этого – скажу одно, нет, не слишком)) И для кого-то полчаса – очень мало, для кого-то – много. Я описываю свой вариант, ищете комфортный для себя.
Что это даёт? Первое и, на мой взгляд, главное то, что мне от этого спокойно! А практика показывает, что когда маме хорошо и спокойно – хорошо и спокойно всем! Я не дёргаю себя на телефонные звонки (я вообще убираю телефон), планирование завтрашнего дня, я занята ребёнком и только ребёнком. И второе – это, конечно, комфорт ребёнка. Со временем, это становится своего рода ритуалом, который дарит ему уверенность. Он точно знает, что мама рядом, что он также важен и любим. И отпадает необходимость требовать этому доказательства.
Понятно, что если вашему чаду совсем мало лет, то вряд ли у вас получится настолько разграничивать время, но каким-то образом структурировать точно выйдет. Особенно это облегчит жизнь мамам-планировщицам. Надеюсь, мой опыт будет вам полезен. Кстати, делитесь своими “находками” в комментариях 😉
Любите себя и своих детей и будьте счастливы!
Смотреть все выпуски: